🔴 Кто еще не знает что такое Energy Diet?
Это умная еда т.е баланс нутриентов, без лишних калорий! Есть вкусы для вегетарианцев
Всем знакомо детское питание, сухое молоко и прочие сублимированные продукты...
Так вот ЕД это еда в порошке, которая содержит в себе в 1 порции, все необходимое на один прием пищи. 25-30% от суточной потребности человека в белках, жирах, углеводах, минералах, витаминов и пищевых волокон (клетчатки) и все это всего 180-200 ккал.
Каждая порция в отдельном саше, пакетике, который можно взять для перекуса куда угодно (работа, поездка, путешествие, поход и тд)
Приготавливается коктейль или суп на воде или молоке, я чаще использую растительное «молоко» соевое, миндальное, какосовое и тд.
Хотелось бы уточнить, что ЕД это НЕ чудо порошки или средство для похудения!
Это еда с помощью которой можно как похудеть, так и набрать массу или поддерживать свою фигуру и здоровье на нужном уровне!
Всем здоровья!