Муж записался на тренинг, по поиску себя, своего предназначения. Вместе с ним, заочно его прохожу и я. Так вот сегодня с…
Муж записался на тренинг, по поиску себя, своего предназначения. Вместе с ним, заочно его прохожу и я.
Так вот сегодня с самого обеда, настроение превратилось в какашку. Почему с обеда, потому что просыпаемся мы с детьми к 12. Встаю с утра провожаю мужа на работу и ложимся спать дальше. После прослушивания записей, которые предназначались мужу, меня осенило, что я просираю свою жизнь. Что сижу дома и тупею, тупею от соц.сетей , от телевизора. Появилось ощущение, что столько всего происходит, а я все пропускаю.
Что я сделала? Я как раз собиралась чай пить, быстро свернула это дело и пошла делать укладку на волосы, маску, накрасила губы, переоделась в шортики, а не свободные штаны, включила музыку и уделила внимание своему телу ( кардио) и как то отпустило😅
Теперь пообещала себе, прекращать спать и начать жить, а не ждать когда вырастут мои дети. Распечатала Календарь, завтра заполню и буду работать над собой и своим тайм менеджментом. Возобновлю чтение( полезного), попрактикую медитацию. Цель наполнить себя духовно, поднять внутреннюю энергетическую силу.
🌸🌸🌸·Мама сына-младенца
А медитации начали практиковать?
·Ответить