Как же я хочу есть...котлеты жаренные, курицу в духовке...жирненькое и много....педиатр даже яблоки сказала запекать. Девочки, все придерживаетесь диеты новорожденных на гв? Расскажите, что кушаете в течении дня?
Овсянку,гречку,картофель запеченый,яблоки запеченые,хлеб с маслом и сыром на завтрак,курица,На пару котлеты ,тяжело без фруктов мне,муж купил пюрешки детские ,галетное и овсяное печенье,много пью чая,воды,для лактации,позволяю конфетку карамельку ,из молочки йогурт натуральный, но все равно животик нас беспокоит
Вот и у нас та же беда с животиком. Но я заметила, что как только поем нормально (не диетный стол), сынок ночью спит хорошо. А диетным столом я не наедаюсь....
Тоже ни все. Исключаю только цитрусы и соленья. Питание должно быть разнообразным. а с диетой не получится разнообразия. Аккуратно по немногу просто кушаю новые продукты.
Ем всю домашнюю еду. Ттт никаких проблем нет. В первый месяц ела по чуть-чуть - наблюдала. Теперь уже питаюсь как обычно. И все в порядке и с лактацией и с сынулей)
Вообще говорят, что нет диеты на ГВ, если малыш не аллергик. Можно есть все то, что если до Б во время нее)
Меньше заморочек 😌
Прекрасно ем все то, что вы написали, причём с первого дня после выписки.
Стейк ела на второй день, пиццу через 2 недели, бигмак вот на днях заточила.
Колики они в любом случае есть, хоть гречу я ем, хоть бургер. Ни к чему себя мучить, и так ограничены сильно в плане времяпрепровождения, если ещё и вкусностей себя лишить - это ж чокнуться можно в декрете
Держала строгую диету до месяца дочки. Потом расплакалась, не выдержала и съела первую шоколадку после родов 🙈😁 с того момента начала аккуратно вводить продукты. На один продукт отводила два дня. Дочка на многое реагировала, поэтому где-то до года была на своеобразной диете)) сейчас уже ем все, несмотря на продолжающееся ГВ
@yalina87 планировала закончить 7 месяцев назад 🙈😁
Но не вышло) сейчас жду самоотлучения дочки, осталось одно кормление утром и иногда одно в течение дня. Надеюсь, что за 1-2 месяца закончим 🙏
Я на диете,но не такой как девушка выше написала.Повезло тем кто кушал все и у малюток не было аллергии и котиков.Лично я однажды съела немного тушенной капусты и был ужасный день и вечер.А в роддоме девочка по палате скушала банан и тоже у ребенка болел животика,криком кричала.
Придерживаюсь строгой диеты. Ем только каши, отварное нежирное мясо, детские нежирные творожки, утром могу съесть кусочек батона с маслом. Сейчас врач разрешила добавить кабачок и запеченное яблоко. Кабачок приготовилана гриле. Со следующей недели добавляем брокколи. Ещё ем печенье "Мария". Кефир и питьевой йогурт нам не подошли. У доченьки газики.
@yalina87, всем врачи много чего говорят, но не все выполняют)) если есть реальные показания к диете, то да. А так просто у них это по инструкции - надо держать диету. А зачем - не понятно.
И я все
Хотя был период аллергии тогда перешла на питание без вредного ( шоколада, жареного, острого)
Сыр, сливочное масло, хлебцы, вареная печеная курица, индейка, овощные салаты, мягкий Сыр, зефир без шоколада, гречка, брокколи , каши