При ГВ диета не кушать после 7и реально?

Question

Zay · Answer

Все реально если захотеть а не кушают после 6

Chacha · Answer

Мне кажется это издевательство. Кушайте , про ПП и все)

Соня · Answer

@baby1415-iherb я старалась а щас как будто из голода  не знаю кушаю и кушаю ((

Chacha · Answer

@sonimonika да , за месяц - 6 кг. Но я очень жёстко держала ПП. Сладкое  , мучное , жирное , жареное убрала полностью. Кушала обычную еду , только в духовке и на паре ) потом подключила тренировки по юутубу .

Соня · Answer

@1chacha1 вот раньше  когда на диете была я всё кушала прям всё но меньше порции и после 6 не кушала много воду пила и всегда 50кг или 55 так было а щас 65

Комментарии