Родила. 3940.57 см. Мальчишка Чуть не сдохла. Хотя очень много готовилась. И про дыхание и про все такое штудировала. Вела себя как неадекват. Орала. Делала все наоборот. Дышать не могла правильно. Девки это ад.
Девочки, расскажите про ваши роды, а точнее как переживали схватки до потуг?) Интересно послушать тех, кто и орал и дышал😂 В первые роды я больше орала, дышать вообще забывала, при каждой схватке задерживала дыхание и кричала 🤦🏻 ♀
Сегодня ходила на второе занятие в аист клуб на курсы дыхание при родах. Девочки, кто учился заранее правильно дышать? Удалось реализовать практику на деле???? Боюсь, что от стресса и боли все на свете забуду 🤦 ♀
Девочки )всем привет Вы учились как дышать в родах/схватках ? Вчера спор со свекровью был ,говорит что это важно очень и я не нашла курсы как дышать ,что все это очень плохо. Я думала ,что в родах акушерка научит )а тут вон как оказалось ) Жду ваше мнение )
Девочки, читаю много беременяшек, которым скоро рожать и хочу дать совет, то что именно мне помогло в родах. Первые роды для меня были сложными, потому что не знала «куда и на что я иду» и чего ожидать. На схватках и потугах я кричала, нервничала, психовала, срывалась на маме ( со мной была моя мама). Кричала: вытащите его оттуда! Я совсем не думала о малыше, которому так же не легко проходить родовые пути. Ко вторым родам я готовилась морально. Читала про техники расслабления, техники дыхания при схватках и потугах. И знаете, очень помогло. Когда услышала щелчок и пошли воды, начались схватки. Было больновато, но я сразу включила голову и начала дышать так, как было сказано на видео. Думала о малыше, что и ему сложно. И мне это придавало сил и ради малыша я дышала, дышала и дышала. Акушер похвалила за спокойствие, а санитарка пришла в род зал, когда закончились роды и удивленно спросила: уже родила? Даже стонов и криков не услышала. Молодец. Сына родила на 40 неделе. 4010 гр и 59 см. Для меня он крупный малыш, так как я очень маленькая, невысокая. Родила без трещин и разрывов и без анестезии. Всем , кому скоро рожать, посмотрите видео «дыхание по Кобасу в родах : период схваток» «Дыхание по Кобасу в родах: период потуг» P.S. Все роды индивидуальны. Но что я поняла, так это правильное дыхание во время схваток и потуг. И слушать акушера во время родов. Всем лёгкой беременности 💐💐💐
