Девочки добрый вечер🌸
#постжалоб...
Ребенок не спит нормально! Спать хочет но не может заснуть...
Наши равесникиииии, девочки сколько раз в день спят ваши детки ? И во сколько засыпают ночью?
Мой утром проснется часов в 8-8:30 покушает чуть посидит, и часиков в 10 он просится спать, и я его укладываю. Потом в обед чуть поспит и всееее.... Потом сидит до 9 вечера, часов в 5-6 начнет ныть от того что спать хочет, но заснуть не может, активность зашкаливает 🤦♀️ что мне с ним сделать?
И кстати, могут ли из за этого появляться красноватые мешки под глазами ?
Комментарии
Поднимайте в 7:30-8:00 и первый сон к 11 и второй после 3,и отлично будет
Корректируйте сны, он просто перевозбуждается, например встал в 8, на первый сон ложите часов в 11, потом часа в 2-3, вечером тоже может вздремнуть пол часика, часов в 5-6 например, ну это я так грубо время написала, Вы подстраивайтесь под своего. За пол часа до сна старайтесь его не разгуливать и укладывайте, как только видите первые признаки, не тяните до истерик.
У вас перевозбуждаться малыш и от этого не может уснуть. На третий сон укладывайте до того, как он начнёт капризничать.
@vikki1610 вот не знаю что делать с ним. Думаю к невропотологу отнести, может какие то капли назначит, успокаивающие 🤷♀️
Да ну, Просто начните жёстко контролировать время бодрствования. Пару дней и приноровитесь. У меня так было когда 4 месяца и 6 стукнуло. Начала прям как по табличкам по возрасту сон рекомендуют строго отслеживать. 1,5 часа погулял-все идём спать, сейчас часа 3 гуляем. А то вечные перегулы и фиг уложишь потом, одни капризы 😩
Перегул однозначно. Я сегодня тоже так страдала. В нормальном режиме встаём в +-8, часов в 11-12 на сон (часа на 1,5-2 в идеале, бывает с просыпанием), потом сон часа в 4 (тоже в идеале на часа 1,5) и в 21 укладываемся
@kseniya2023 вообще стараюсь в 8, максимум в 9, но маясь он тянет до 10, вот спать хочет, но не может😑
А каким образом вы его укладываете?))
Мы просыпаемся в 8+-через час уже хочет спать, укладывают где то в 9:30…… спит где то 2-3часа.., затем бодрствуем 1.5-2часа и спать) и третий сон бывает что если просыпаемся в 6 часу уже тяну до 9 и укладывают на ночь, а если она днем вдруг не спала прям по два три часа, то у нас третий сон с 6 до 7.30