1,5 месяца абонемента успешно прое@ Но я..таки встала на путь истинный😋 Мне будет очень сложно отказаться от 🍔🍟🍕 🥃хорошо…

Мах сухого винишка и фсе

так это и огонь 🔥

тяжело будет, особенно на даче😑

Я сама еле нашла )

Че это😱

+1🤣

знаю я тебя, безвольная ты душа, до первых выходных на даче 😆

@happy_lesia, вооот😂 так и надо было

так выпьем! 🥂

@happy_lesia, нееет, разве только сухого бокал 😂

@mv94, @chistyakysha,

@mv94, девушка, у вас немного пол поплыл 😂

я б даж денег дала😂

главное другое не пить🙁

@daryana88, аха)))а то)это реально правда))))

@chistyakysha, ну сухое тоже ничего заходит и ккал меньше)

дааа😍😍😂

ага, только я при этом много закусываю 😂и не брокколи

не надо брокколи, надо лаймом 🤣

я так не умею 😂😂😂

лень?

лень , постоянные отмазки придумываю, муж стебет, но вот собираюсь сесть на питание правильное , летом за 2 месяца -8 кг на питании + бег )

я перед отпуском прошлым летом за месяц на даче 👍🏼 отлично бегала и мало ела)

Спасииибо)

@asaeva_kristi, я люблю, но мне стыдно так выглядеть в 27

@asaeva_kristi как вам удается скинуть 400 гр в сутки? Вы на пп?

кстати, хороший вопрос 🤔

Ну тыж скидываешь, молодец 👍🏼👍🏼👍🏼

Ноги это единственное, шо осталось и то не в лучшей форме

мне б до 71 скинуть😢

все в ваших руках ) главное начать, фитнес затягивает) я каждый день люблю ходить, максимум через день, иначе скучно

я дома редко бываю, мы все время где-то, поэтому не скучно. Но затягивает это да, я по 4 р раньше ходила, еда абсолютно все и не толстела

@chistyakysha, не считай калории ,если хочешь могу тебе в вотс ап скинуть как я худею

@asaeva_kristi, мне просто надо не ленится( и ходить в зал и не жрать 😂

ешь что хочешь,просто следи за углеводами

Я например если хочу какой нибудь фаст фуд,то днём ем бургер с картошкой а вечером салат и пару яиц и с утреца я всегда вижу минус на весах)

да, я поняла)) но хочу прям попытать без него, у меня нет силы воли.. надо бы потренировать 😩

разве не сила воли 5/2?) Так можно сорваться. Я в выхи не чувствовали угрызения совести перед собой. И результат был и психика в норме😂 шашлычок под коньячок это святое!

ахахаха 🤗