Девочки всем привет!
Что можно сделать со спиной...не могу не на одном из боков лежать,спина ужасно болит...и спать не могу из за этого....😭
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Я ещё хожу, что делать я незнаю! Спина болит выделения есть! А ни как не начнётся, что делать? Ехать в роддом или нет? Все болит лежать не могу стоять не могу сидеть не могу😢
Отберите кто нибудь у меня муку! Муж ругается что сотку будет весить скоро а у него спина больная 😅нельзя вес набирать.. а я не могу остановить себя!
Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Лера·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Можно попробовать коленно-локтевую позу, она снимает нагрузку со спины.
Олеся··
В ожидании первенца
Пробывала...что то не помогает она мне😭
А·
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
Растереть меновазином
Екатерина Кармикодиян·
В ожидании первенца
Я встаю ночью и хожу по дому. Тоже спина болит. В последнее время ещё бедра стали жутко болеть. Переворачиваюсь с одного бока от боли, пока боль отпускает второе начинает болеть. Так всю ночь и кручусь
Елена··
В ожидании первенца
Батюшкиииии, вы сейчас описали мою ночь в точности. И спина и бедра и с боку на бок🙈🙈🙈 только у меня срок гораздо меньше🤦♀️
Олеся··
В ожидании первенца
Вот и у меня тоже самое((((
Олеся··
В ожидании первенца
@elenkasf, 😔остаётся только терпеть