Я Магне Б6 Форте пила курсами по 2 недели, как пила, так бессонница пропадала, он на нервную систему хорошо воздействует, выписывала мой гинеколог.

У меня так сейчас,усыпляет только телефон,засыпаю к часу к двум и просыпаюсь пол 6 стабильно,потом только часов в 8 засыпаю часа на три,за это время ем и раза два туалет еще,днем не рубит как ни странно

В беременность даже и не знаю .
А так я когда часы сбивала , держалась весь день и не спала , ночью в нормальное время засыпала . Один раз на нервной почве около двух недель не могла спать нормально ( мой сон длился 2-3 часа и все . Спать хотела , а уснуть не могла . Начались срывы , стала плохо выглядить , плакала много и тогда папа побоялся , что мой организм скажет скоро нет и купил мне снотворное . Хватило 3х дней приема таблеток как я начала спать и быть похожей на себя ))
Но в вашем случае , лучше спросить у врача , многие беременные мучаются с бессонницей и им советуют что то попить .

У меня тоже так было на таком сроке, и до родов, до 5 утра не могла уснуть, потом засыпала и часов до 13-14 спала.

У меня до сих пор так. Сейчас с мужем еще перепутали день с ночью. Ложимся в 7 утра. Сын встает около 9. Пока не в садике. И все. 2 часа утром поспала. И три часа днем, это еще если повезет. И на вашем сроке у меня как раз так же было. Я не спала очень долго. Днем отсыпалась.

Никак. Года 3 точно :)