Плохо сегодня весь день. Тошнит, упадок сил, желудок болит. Еда не лезет. Как думаете может на…

Если опять будет плохо завтра, то с утра пойду к терапевту. Напишет на кровь скорее всего, тоже на гемоглобин ещё грешу, чувствую, что меня аж качает.

лучше проверить конечно, поправляйтесь.

спасибо 🙏

Точно не вирус, был бы наверно и понос и рвота. А у меня прям дикая слабость, тошнота. Может и от недосыпания. Ем тоже скудно. Ребенок реагирует на многие продукты к сожалению, потому-что от некоторых продуктов меня крутит не хило. Молочку нельзя его сыпало. От всяких печенек, хлебцов у меня война в животе была. И на говядину тоже сыпет. Даже на яблоки запечённые крутит живот, но я не стала отменять. Иначе вообще упаду, в первой половине дня кушаю

первый вопрос, а вы уверены, что у вашего малыша аллергия?у нас в месяц была жуткая сыпь, и это была не аллергия!мы все гадали, думали на что такая реакция. В итоге меня посадили на жесточайшую диету-вареная говядина, огурцы, печёное яблоко и чай, ну и вода, все!а через неделю забрали нас в больницу, ребёнок был истощён . А сыпь была реакцией обезвоженной кожи, плюс сыпь новорождённых: сыпь у новорожденных бывает, имеет медицинский термин и часто не является аллергией.

Настоящая аллергия проявляется на всём теле, это раз. Во-вторых, она проявляется через 12 часов после попадания аллергена в кровь (колики через 5 часов после кормления).

Теперь по питанию, может смогу чем-то помочь, я недавно школу питания прошла, очень сильно в лучшую сторону изменилось самочувствие. Скажите, пожалуйста, овощи свежие, запечённые можете есть?овощей должно быть много, 350-400г в день. яйца-доступный белок+жир, не пробовали, есть реакция?яйца-достаточно частый аллерген, но у нас, например, оказалось, что реакции на них нет. Мясо/рыба обязательно должны быть в рационе в досточтимом для вас количестве. Чтобы не упасть без сил можно попробовать сбалансировать рацион. У меня получилось и сил прибавилось значительно, и головокружение ушло, и жуткие мигрени с тошнотой и рвотой. 10 месяцев я питалась еле-еле и кормила. Вряд ли ваше состояние улучшится, если вы будете продолжать кормить и так же питаться.

Для того, чтобы питаться чисто и сбалансированно:

1. Едим не менее 3 раз в день; Промежутки между приемами пищи 2,5-3 часа, не меньше

2. Печеньки, булочки, конфеты, шоколадки и тп убираем полностью

4. Завтрак: омлет без молока с овощами (цельнозерновой хлебец с сыром до 35% жирности-смотрите по своему состоянию)/творог с фруктами, цельнозерновой хлебец, сыр/ каша овсяная, рисовая, гречневая с фруктами/ленивая овсянка (овсяные хлопья с кефиром) с фруктами

Кисломолочные продукты не равно молочные. Хотя конечно может тоже выйти аллергия, но творог, например, один из важнейших источников белка.

Сухофрукты до 12.00 до 50г в день. Я ем на завтрак с одним из вариантов, которые привела выше

4. Перекус (если успеваете и есть большой интервал между завтраком и обедом)-в основном фрукты, в т.ч запечённые, сухофрукты

5. Обед до 15.00. Состав: мясо/рыба + крупа или макароны твёрдых сортов, овощи, порция обеденная самая большая 350-400г

6. Перекус вечерний- творог с фруктами/кефир с отрубями/чай со сладостью без сахара или горьким шоколадом от 75% какао в интервале 16-17 часов вечера. Кисломолочные продукты-до 18.00

7. Ужин до 20.30, состав: мясо/рыба+порция овощей/омлет с овощами

8. Пьём между едой, через/за 20 минут до/после еды -чистой воды должно быть не меньше вашей нормы, у меня это 1,5 литра(важно для ГВ), еду не запиваем

Если интересно, могу рассказать подробнее и выслать пример меню на ГВ, расчёт объёма воды и порций для вас

очень интересно. Подумала что аллергия, у него на лице и в зоне декольте высыпало и даже где анус. Корочки появились на бровях. Это я так рыбку скушала. От кураги, яблок, хлебцов, макарон в животе просто взрыв и от этого страдает сын. Уже не однократно экспериментировала. Хочу мужу сказать чтоб купил сыр, чтоб посмотреть реакцию и творог я ещё не пробовала, тоже хочу ввести. От яиц и кефира, у меня тоже сильно пучит. Всегда такая реакция была. А какие овощи можно? Огурцы тоже самое, их точно есть не буду

какие фрукты можно? И какие овощи? Нас ещё двух месяцев нет, думаю шоколад темный рано и некоторые фрукты тоже рано вводить. Надо постепенно

у вас давно такие проблемы с кишечником?Согласно исследованиям американской школы, настоящая пищевая непереносимость встречается очень редко, но гораздо чаще происходит следующее: в кишечнике располагается огромное количество иммунных клеток, отделенных от внешней среды всего одним слоем эпителия. Когда по каким-то причинам стенки кишечника повреждаются, то непереваренные частички пищи попадают в кровь, вызывая иммунный ответ. А как мы знаем, то, что попадает в кровь, попадает и в молоко и беспокоит ребёнка. Повреждение стенок кишечника в основном происходит из-за несбалансированного питания, преобладание в рационе промыт углеводов и сахаров, чтобы свою очередь может вызвать рост, например, грибка рода Candida, который не только влияет на процесс пищеварениях, но и, в частности, мешает выводы из организма эстрогенов. В данном случае, сухофрукты ,хлебцы, макароны-в основном содержат простые и сложные углеводы, яблоки тоже содержат сахара-легко усвояемые для микрофлоры, что скорее всего и вызывает бурю в животе.

насчёт проявления аллергии у сына. Корочки на бровях могут быть: 1. Молочные корочки, не беспокоят малыша, не чешутся, не являются аллергией. У нас они были. Часто ещё есть такие же на голове, в подмышечных впадинах; 2. Корочки от сухости в квартире 3. Ну и аллергия

Насчёт высыпаний у ануса, памперсы не пробовали поменять?и ещё, подмываете салфетками или моете попу водой?я теперь всегда мою водой, мою даже после использования салфеток. А вот насчёт зоны декольте ничего не могу сказать, не помню, чтобы у нас было, кажется единичные были. К аллергологу не ходили?

скорее всего после первых родов. И желудок сбой даёт и кишечник подводит. Не могу есть жаренное, пельмени, манты, хинкали, колбасу, свинину, котлеты. Потом изжога.

я ведь не врач, не могу так сказать. Реакция организма очень индивидуальна и может проявляться на самые казалось бы безобидные продукты. Наверное вам стоит начать с овощей и фруктов с низким гликемическим индексом. Фрукты: груша, яблоко, нектарин, абрикос, персик, манго, киви, ягоды (цитрусовые вам не советую, а вообще ещё грейпфрут, мандарин, лимон, апельсин, помело). Овощи: зелень (укроп, петрушка, руккола, кинза), зелёный лук, репчатый; шпинат, листья салата; капуста; кабачок; баклажан; болгарский перец; авокадо; маслины, оливки; спаржа. Полный список могу выслать на почту с примером меню. Для кишечника очень полезны ферментированные продукты: квашеная капуста без сахара (!), кефир, йогурт. Но если на кефир такая реакция, конечно не нужно себя мучать. Ешьте то, что можете.

Конечно в вашем случае о шоколаде говорить рано, это спасение для тех, кто не может без сладкого и не имеет таких проблем с высыпаниями. Так что да, вводите постепенно, следите за своим рационом. Очень важен белок, его должно быть много. И будьте здоровы!

все, что описали-не едим. На масле не жарим. Жарим с добавлением воды на антипригарной сковороде или с кокосовым маслом/маслом авокадо