anastasiaponomarenko
Анастасия ·Педиатр ·Мама сына-младенца
Девочки, у кого есть какие то хорошие уроки-тренировки, может программки на телефон по фитнесу, в идеале желательно по дням, когда что делать... хочется просто подтянуть тело и «найти» попу))) короче, сдавайте свои явки и пароли)))
5
Комментарии
Nike там около 50 или более тренировок. Все разные, и по длительности и по снаряжению и группам мышц. Рекомендую!
Нравится Ответить
На ютубе TGym. Занимаюсь по ее видео 👌🏻 Там есть целые комплексы)
Нравится Ответить
И я за Джиллиан Майклз