Девочки, как вы кушаете? Как-то по времени или когда желудок начинает ныть? 😁

Кушала когда хотела и что хотела, за Б набрала 21кг, через 1,5мес после родов вернулась в свой вес, сейчас даже на пару кг меньше вешу)

Ем, когда есть хочу

Когда кушать хочется)

2 беременности кушала что хотела, а теперь бы не кушала. Кушайте то что хочется но не как не в себя, просто следите чтоб и наевшаяся и не постоянно жаренную картошку, с утра кашку, после 19:00 водички и спатки

Когда организм потребует