Сам не уйдет,я делала обёртывания медом,+шерстяной пояс при уборке либо при занятиях спортом,пресс качать хотя бы пару раз в день,+ходила на тренажёры, правильное питание,особых усилий не требуется,просто начать с малого,а потом это затянет

@komovatatka2807 я имела ввиду вес

@mamanasty23 и на вес тоже,еда на лактацию не влияет,эмоциональное состояние женщины влияет

@komovatatka2807 ну ну конечно же, не хочу с вами спорить

Проверьтесь на наличие диастаза

А у кого проверить ?

@igorevna_d, у хирурга или сами. В интернете полно видео, как это сделать

@murmurr, Спасибо

А с какого срока вы делали? Ер или кс?

@larisa.linkedin с 8 месяцев начала. Кс. Главное, чтоб диастаза не было. Вот за 2 недели пп и вакуума ушло 3 кг, живот есть, конечно, но не такой выперающий, как раньше