Только натуральные. Они без побочки.
Сейчас время именно комплексов витаминных. Но скоро весна и там уже другие будут в приоритете.
Я за профилактику. Дочка в саду ни разу не болела. Сейчас в 5 м классе.
Давала мультитабс (они одни, которые можно до трех лет).
Частоищавариваю плоды шиповника (большое содержание витамина с)
А когда первые признаки простуды (сопли, например). Даю Анаферон. Он реально нам помогает) пару дней и все отлично.
Тут никакие витамины не помогут, в саду болеют почти все постоянно первый год. Ну сейчас для успокоения себя, заказала с айхерб комплекс витамин, рыбий жир и витамин д даю. Купила ещё эхинацею. Противовирусные вообще не надо.
Мы пьём витамины с эхинацеей и прополисом, рыбий жир и ещё кальций с магнием и цинком. Все заказываю на iHerb. Но все равно раз в месяц мы что-то цепляем
У вас выбор не большой ,все дети разные ,моя болела очень много первое время,некоторые ходят почти все время ,поэтому,как поведёт себя иммунитет неизвестно )
Сейчас время именно комплексов витаминных. Но скоро весна и там уже другие будут в приоритете.
Я за профилактику. Дочка в саду ни разу не болела. Сейчас в 5 м классе.