Mom.life
Natalia
crykova
Natalia
ДИАСТАЗ!!! Девочки у кого была такая проблема?сама поставила себе такой диагноз ,вот теперь незнаю к какому врачу с этим обратится,чтобы либо опровергнул,либо подтвердил и назначил подходящие упражнения!Рожала три раза,думаю всё таки он у меня есть! Кто сталкивался?💐
29.01.2019

Лучший комментарий

Комментарии

rausha261092
rausha261092
У меня тоже аж 3 пальца ! 🤦🏼‍♀️
30.01.2019 Нравится Ответить
rausha261092
rausha261092
Вакуум помогает !
30.01.2019 Нравится Ответить
crykova
crykova
Да вот начала делать вакуум и планку 😞посмотрю будет ли результат!
30.01.2019 Нравится Ответить
udalilas_na_hren
udalilas_na_hren
Смотря какой он у вас стадии. Попробуйте статистические упражнения, такие как планка (все возможные ее вариации)
29.01.2019 Нравится Ответить
crykova
crykova
@udalilas_na_hren, А вы сталкивались ,интересно можно ли восстановить с помощью упражнений?
29.01.2019 Нравится Ответить
udalilas_na_hren
udalilas_na_hren
@crykova я тренер уже более 17 лет, поэтому м написала какие упражнения вам делать можно
29.01.2019 Нравится Ответить
crykova
crykova
@udalilas_na_hren, спасибо 💐, обязательно буду делать!
29.01.2019 Нравится Ответить
sorokinka
sorokinka
Столкнулась с ним после родов,в марте 2018 прооперировали.Вам надо к хирургу,Я упражнениями только накачала себе грыжу пупочную. Диастаз опасен как раз появлением грыж и опущением внутренних органов
29.01.2019 Нравится Ответить
crykova
crykova
А какая стадия у вас была? Вот и у меня начал чуть пупок меняться(! И если можно по подробнее про операцию,в личку)!
29.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также