Кристина
kristinazavgorodko
Кристина·Мама двоих (1 год, 1 год)
post image 1
post image 2

иммунитет💊

Всем привет!

С наступлением зимы все люди озабочены темой иммунитета, в больших городах при нашей экологии вирусы 🦠 просто атакуют начиная с октября. 😕

Сегодня тема иммунитета для ВЗРОСЛЫХ!

🔆Известно, что для хорошей работы иммунной системы и профилактики ОРВИ нужны: сон, полноценное питание, физнагрузки, закаливание и хорошее настроение!

Почему нужно правильное и разнообразное питание?

Дело в том, что для производства иммунных клеток нужен строительный материал из полноценного сбалансированного питания (в которое должны входить белки, жиры, углеводы, макро/микроэлементы, витамины).

✅А как же народные методы? А как же чеснок, мед, витамин С и эхинацея и др?

👍🏻Действительно, существует полезная для иммунной системы еда (например, шпинат, яблоки, гранаты, спаржа, апельсины, виноград, морепродукты, яйца, рыба, индейка, помидоры, чеснок, орехи и др.)

🤷🏼‍♀️Но, увы, в научных исследованиях не подтвердилась эффективность для профилактики ОРВИ (или исследования не проводились вовсе) приема высоких доз витамина С, поедания лимона, меда, эхинацеи, пробиотиков, натирание барсучьим жиром и прочее.

🍏Из самого простого мы можем обеспечить себе полноценное питание (с продуктами Energy Diet от NL International это легко и вкусно), и добавить в рацион БАДы направленного действия –

🍀Immuno formula – стимулирование иммунитета и

🍀Defender formula – защита от вирусов.

🛑Как использовать БАДы?

🔵Гринфлеш Иммуно Формула это наша постоянная поддержка в период заболеваний.

Она укрепляет естественную защиту организма, помогая не допустить развитие болезней. Мощные 🍀растительные иммуномодуляторы в составе утренних капсул поддерживают высокий тонус, а также отражают атаки микробов и инфекций в течение дня, помогая вам сохранить здоровье даже в сезон простуд. Комплекс бифидо- и лактобактерий нормализует микрофлору кишечника, а ведь давно доказано что иммунитет напрямую связан с его состоянием!

Среди Активных компонентов:

➕Экстракты шалфея, эвкалипта, розмарина – мощные природные иммуномодуляторы в максимально естественной для организма форме. ➕

🔵Дефендер формула – используется для профилактики и когда уже есть признаки заболевания.

В основе – натуральные экстракты облепихи и коры белой ивы, которые широко известны как мощные природные антисептики. В коре белой ивы содержится большое количество растительного алкалоида – салицина, благодаря чему экстракт обладает антибиотическим действием, эффективно снимает головную боль, снижает температуру и воспаление.

Правильно питайтесь, укрепляйте организм БАДами из натуральных компонентов и всем ЗДОРОВЬЯ!♥️

Комментарии

danaadiya
Дана·Мама дочки (1 год)

Здравствуйте. Для детей что есть у вас? Именнр для иммунитета. Колострум есть?

Нравится Ответить
kristinazavgorodko
Кристина·Мама двоих (1 год, 1 год)

Здравствуйте. Нет, Колострум нет. На IHerb посмотрите его.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Объявления и услуги»
Виктория
trofimova_vikus
Виктория·Мама сына-младенца

Понравилось))

Про прививки 💉

"Я молодой папа, мне тоже часто приходится бывать на мамских форумах. Но задолбал меня не флуд, не сюсюкающие и мимимикающие овуляшки, не одинаковые, как под копирку, подписи: «Я самая счастливая мама, моему Васеньке N лет M месяцев K дней». Это раздражает, но это всё мелочи. По-настоящему задолбали антипрививочники. Они всюду. Одни форумы оккупированы ими полностью, на других с этой заразой борются, но встретить их можно везде.

Антипрививочники — это настоящая ...

Читать далее →
16
nastia82 Как то раз была подобная горячая дискуссия..и многие мамочки хотябы задумались и не поленились,поискали инфу об этом..по
littledoctor @nastia82 а моя подруга похоронила сына в результате менингококкцемии. Я не хочу играть в рулетку, заболеет, не
nastia82 @littledoctor и вам удачи))
Читать все 406 комментариев →
Интернет-издание Пуздрик
puzdrik
Интернет-издание Пуздрик

Сколько веса нужно набрать при беременности?

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Читать далее →
25085
margaritabolsakova8 щас 27 недель прибавка ток + 1.5 кг до беременности была 63.0 кг потом скинула из-за токсикоза
1narccis30 Я весила 51, сейчас 56 до родов ещё 2-3 месяца, думаете наберу ещё?
irina_sokol У меня грудь +0 кг)) До беременности я была 52 кг, сейчас 58 кг) Итого +6 кг
Читать все 371 комментарий →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я — детский эндокринолог, и сегодня объясню, почему ваш ребенок, возможно, ещё не достает до верхней полки, хотя вам обещали «да он перерастёт папу!».

Будем разбираться с помощью любимых персонажей из фильмов и мультфильмов как метафоры для сложных биологических процессов.

🧙 Гарри Поттер: эндокринологическая реабилитация после депривации

Вспомните Гарри до 11 лет: спит в чулане, питается объедками, вечно напряжён. Разве тут до роста? Даже волшебная палочка не помогла бы. Но стоило попасть в Х...

Читать далее →
512202
indri Здравствуйте, Йодомарин 100 каждый день ребёнку норм для роста и развития?
0062006 Здравствуйте Мальчику 11 лет исполняется завтра , вес 27 рост 134 , размер ноги 33. Мой рост
julianat Здравствуйте! Дочка 8 лет, рост 118, вес 20. Мама 165, папа 175. Бабушка по маминой линии 155,
Читать все 353 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении