Как облегчить боль в копчике и улучшить сон?

Question

Короче, проблема в копчике. Он конкретно отвалится у меня скоро. Мы тут ещё переезжаем. Я стала потихоньку собираться. Вчера собрала пару шкафу с вещами. И все копчик к вечеру, такое чувство, что в узел завязался. Болит с самых первых месяцев, если долго хожу или что-то активное, как вчера, типа уборка. Исправят остеопаты такую проблему или как облегчить себе существование? Это точно не поясница. Копчик ломала в детстве. И в жк говорят - это нормально, а хирурги, что без рентгена только за попу могут потрогать... и проблемы со сном мое все. Проснуться в 4 утра - конечно да 🤦‍♀️

Маша · Answer

‭+7 (909) 007-00-19‬ Ирина Остеопат, чудесная девочка, у самой трое детей. Беременных берёт, принимает в Пионерском, жаль до родов успела к ней только на 2 сеанса

Юля · Answer

Спасиибо большое 🙏

Юлия · Answer

Ходи в бассейн или на йогу. Мне помогало.

Юля · Answer

@krasjulie, ага 😊 спасибо

Натали · Answer

@julia_palkina им виднее...а так да, бассейн, стретч, йога для беременных тема....сама занималась и тренировала, но с твоим копчиком все равно к остеопату, еадо найти тока кто с беркменными работает...

Юля · Answer

@natkogri, ага, жду звонка. Просто нашла две клиники только с остеопатами , но они на визе. Мне прям далеко ездить.

ирина · Answer

Остеопат может не взяться за беременную

Юля · Answer

Почему?

ирина · Answer

@julia_palkina за меня не взялся. Побоялись навредить ребенку. Я не стала рисковать. После первой беременности ходила он все на месиа поставил и головные боли перестали мучить. Когда на 12 неделе звонила записаться сказал не берет беременных

Юля · Answer

@irina_michina, ну дела ...

Натали · Answer

К остеопату...дальше тока хуже. У меня тоже травма копчика...тяжко было в беременность!

Юля · Answer

😢 вот жду когда мне перезвонят. А то мне все терпи терпи. Вдруг есть волшебная пилюля в виде остеопата...

Ольга · Answer

У меня болел во время беременности, после родов прошёл. Падала на него в детстве.ну а бессонница меня мучала почти всю беременность. Бывало спала по 4 часа в сутки. Ревела ночами от этого. Сил нет, усталость и спать не могу...вспоминаю с дрожью. Рожать поехала тоже не спавши сутки...ужас короче

Юля · Answer

🙈 аналогично. Иногда есть возможность днём поспать, но не ближайший месяц

Svetlana · Answer

Попробуйте к остеопату сходить

Юля · Answer

Да вот жду, что перезвонят. У них мест никогда нет... пойду вроде на Фучика 13, на консультацию

Зарина · Answer

У меня такой же момент с попкой 😁😱😭😨 больно вставать с кровати на ноги будто защемляет ,говорила мама в детстве ,,ну ты же девочка, не нужно не где лазить, итог 6 компрессионных перелома на позвонках ...в 14 лет...а вот сейчас очень аукается 🤔😭😭😭😭

Юля · Answer

😢 вот аналогично, то я ещё в начальной школе. Лазить по деревьям это же так интересно. А лететь вниз на попу ещё интереснее 🤦‍♀️ ну и потом думаю много раз на льду добавила себе. Тоже только через левый бок перекатами с кровати могу встать... но иногда норм

Зарина · Answer

@julia_palkina а я в 14 с маленькой высоты на весь позвоночник на землю упала и всё хана ему 😞 6 компрессионных переломов

Анна · Answer

У меня тоже болел, не помню сколько недель, но долго. После родов ещё сильнее болел - сидеть не могла вообще, вставать было очень больно. Но метод - ,,родишь, пройдет,, сработал через 2 месяца после родов. Так уж - родишь, пройдет.😀

Юля · Answer

😢 я только через левый бок с краю кровати встать могу. Иногда нормально, иногда только так.

Как облегчить боль в копчике и улучшить сон?

Комментарии

Где в Фрунзенском районе помогают детям-молчунам?