Пост нытья и слез от усталости
Нам 7,5 месяцев и я обожаю свою дочь, это для нас очень желанный и долгожданный ребёнок! Но за эти 7,5 месяцев я ни разу не выспалась, у неё нарушение сна, неврологи разводят руками. Нам с ней никто не помогает, за это время с ней оставались один раз мои родители в новогодние каникулы на пару часов. А мы с мужем так скучаем друг по другу! Просто хочется, чтобы был человек, которому мы бы могли доверить свою малышку и провести время для себя раз в недельку... родители мужа живут в 10 минутах от нас, свекровь была три раза, свекр ни разу ... я не понимаю, как может не быть желания общаться с маленьким человечком 🤷♀️аз, ну да, им же внук нужен был.
Девочки, как вылезти из депрессняка? Мне бы поспать пару часиков днём с мужем в обнимку 😢
Лучший комментарий
Комментарии
Бедняжечка вы( я вас понимаю, те же проблемы, что и у вас. Никто не помогает. Только вот я уже 1 год и 3 месяца, как не спала нормально 😭и тоже хочется с мужем побыть, но увы. Ну мы каждый день утром ходим вместе гулять с коляской. Вот и все развлечения
Держитесь! Детки когда то вырастут, и мы будем скучать по этому времени! А ещё пойдём тусоваться с мужьями 😃🙈
@mascha93 даааааа) но самое большое желание пока - тупо выспаться, проспать ночь без кормления каждые 2-3 часа)
Как я вас понимаю... У нас с мужем тоже времени друг на друга не хватает ((со сном сына конечно получше, чем у вас, но в любой момент может проснуться на подсос.
У меня 3 года так🤪 отдала в сад и теперь сплю днём 🤣 досыпаю своё. И с мужем начали время проводить вместе сразу❤️
Короче, нужно дожить до садика😄
@mascha93, первые полгода точно не до работы )
Во первых после декрета передохнуть нужно, вы ведь не лошадь, организму желательно сделать передых, особенно после такого «декретного отпуска»
Во вторых ребёнок первые 3-6 мес адаптируется / болеет и тд , никто на работе не будет рад частым больничным 😬
Ох, как я вас понимаю, все так же и про сон и про родственников 😵но в моем случае свекры от дочки своей детей няньчат, помогают, а на нас времени нет.. работают
@mascha93, он объяснит, что такое позиция жертвы и как от неё избавляться. Сама также говорила, как и Вы. Не с кем оставить, берите с собой и живите полной жизнью. Все реально, а мы только отговорки придумываем
@victoria.polo, мы и так ее везде берём ) только в эпидемию всяких болячек таскать ребёнка везде, сомнительное удовольствие )
А так, спасибо за совет
@mascha93, ну так и не таская везде, вы с мужем можете принести заразу. Не стесняйтесь просить о помощи. Откажут, ну и ладно. А помогут, так отлично. И на себя все не сваливайте. Больше отдыхайте, спите с ребёнком днём. Домашние дела подождут, а вот Здоровье нет
Я бы к психотерапевту посоветовала обратиться. Это не шутки, если запустить, то потом только хуже. Хороший специалист назначит лечение (если нужно) и проведёт когнитивно-поведенческую терапию
@mascha93, да)) и ничего такого в этом нет. Послеродовую депрессию лечит именно психотерапевт. Это не в настроении дело, это нарушение и его лечат. И стыдного тут ничего нет
К остеопату бы сходила. А ваши родители в екб? Я понимаю что родителей мужа проблематично «заставить» остаться с ребенком, со своими то проще)
Мама постоянно работает, папа не хочет/ не может, не горит желанием
@mascha93, понятно, жаль! Держитесь, это скоро закончится 😊
Я не понимаю ,как так не спит ? Совсем? Врачи говорят все нормально и должно пройти? Я ни в коем случае не умничать ) словом ,с добрыми намерениями )) если ребёнок здоров ,то проблема в родителях и режиме 🤷♀️ надо пробовать что-то менять,вы говорите дневной на балконе и надо подкачивать,но вам же это неудобно, да и ребёнку не огонь спиться раз просыпается, попробуйте на диване,на кроватке,вместе,в рознь, спите вместе с ребёнком! У нас была проблема со сном и вас правда понимаю,но нам в 6 месяцев нашли причину и после курса препаратов сон улучшился. Но в целом мне кажется мало детей что спят хорошо, сейчас вот мы плохо спим -эмоции и садик, до этого -зубы и тд. Терпения вам и сна покрепче🌸🌸🌸
Спасибо большое ) на балконе - лучший сон ) экспериментировали) у неё проблема с засыпанием, в ночь по три часа уходим .... легли, 40 минут поспали и до часу куражимся ... препараты как то с этим не справляются
Вариант один -няня либо бебиситтер на несколько часов.
Сервис бебиситтер kinds Out ekb (найдите их в Инстаграмм )
Боюсь, что раз не помогли препараты, консультанты точно бессильны... говорят, к году проходит ...
@mascha93, не слушайте тех, кто говорит -к году не проходит! Поверьте по опыту!!!
Обращалась к консультанту по сну -очень помогла!!!( в Инстаграмм Наталья таран )
Вот про совместный дневной сон согласна, я практикую)) и пусть дела подождут))
Мы днём спим на балконе ) я не готова туда перенести кровать 😃😃😃
@mascha93 так отмените сон на балконе днём) и перенесите сон в кровать общую)
@nataliyaya1993, если не качать, сон длится 30 минут ) я пробовала ) на улице спит лучше
Мы не оставляем ребёнка, но нянькаттся приходят. Особенно часто приходят когда я звоню и говорю, что надо прийти... Ну и плюс я ещё подработкой занимаюсь) терпения
У нас копия Так же, только со сном более менее спим в обнимку с ребёнком при ГВ , а вот что не помогают копия
У Вас есть старшая помощница ))) у меня с братом разница 13 лет, я с 8 его месяцев оставалась с ним одна )
@mascha93 она в школе выходной только в воскресенье) учиться до вечера потом уроки и спать,)
Так же жила)с возрастом как то легче стало,ну хоть все равно я одна и ни разу за 3 года с мужем не уединилась никуда не сходила,да и вообще сутками с детьми😞принимаю это как есть что ли,выбора то нет,ребёнка няне не смогла бы доверить и пока он с няней не расслабилась бы..
@mascha93, привыкаешь))я же понимаю что выхода нет🤷♀️ну вот подрастёт будем к бабушке отправлять в другой город,в садик пойдёт и то легче!не хотите походить в бэби клуб?ьам с 8 мес 1,5 часа 2раза в неделю,смените обстановку
Прочитала ваши посты. Попробуйте походить в бассейн или в ванны. Как правило физ нагрузка положительно влияет на сон. И для вас это будет хорошие разнообразие.
@mascha93, моих вода прям очень бодрит, купаю не перед сном, часа за 2 минимум
Поверьте многие проходят через большое количество трудностей с детьми в первый год . Валериану попейте. Выделяйте себе время. Спите днём с ребёнком . Я вас очень понимаю, но тут надо пережить . Ещё как вариант специалист по сну
@nenastya, я старшего до года качала. Первый сон дневной спал в коляске, а второй на фитболе и руках . Днём не спала с ним вообще. Плюс он все время плакал . Были проблемы с лактацией до полугода. До трёх месяцев кормила со слезами. По ночам вставал сын каждый час и ближе к утру каждые полчаса. Это реально сложно. Помощи не было. Свекровь до года сын не знал и не шёл на руки. Орёл истошно.
Начал налаживаться сон только после переселения в свою кроватку и окончательно после завершения гв. С 1,4 спал всю ночь .
Младший зато ещё на гв и встаёт 2-3 раза за ночь до сих пор
@mascha93, все быстро забывается. Это быт. Дети дарят счастье. Главное не закрывайтесь в себе, прочите помощи и не стесняйтесь просить. Если есть фин возможность - няню берите на несу часов и несв дней в неделю. Всякие помощники по дому типо посудомойки, робота пылесоса, я часто заказываю обеды готовые домой и не готовлю . В студии суши недорогие комплексы и вкусные. Ну и я все же советую учить спать самостоятельно без мамы. Младшего мы в 6 месяцев научили. Просто кладёшь в кровать и он засыпает. Да так бывает. Но этому нужно научить . Методы сами выбирайте. Сейчас сын спит во взрослой кровати и не убегает никуда . Слава богу в наше время есть куча информации и средств , облегчающих жизнь,
Посмотрите няню, хоть для прогулки....
Вообще меня стимулирует просмотр в Инстограм «пятерня, Приморье»))
@irinova.76, мы живём в березовском, из екб не ездят, а здесь не смогли найти
@mascha93, может старший класс на подработку, только для прогулки, хоть поспать.
Я правда сама так и не осуществила эту мечту, поспать))
@vsegdaanne, каждые часа полтора ест, сейчас сложнее, зубы. Поэтому висит
Поверьте многие проходят через большое количество трудностей с детьми в первый год . Валериану попейте. Выделяйте себе время. Спите днём с ребёнком . Я вас очень понимаю, но тут надо пережить . Ещё как вариант специалист по сну