Воронеж! Кто в курсе, куда у нас можно пойти на дельные занятия для беременных - типа йоги или…
Воронеж! Кто в курсе, куда у нас можно пойти на дельные занятия для беременных - типа йоги или фитнеса ? Планирую записаться после второго скрининга, может кто захочет присоединиться 😏
Удалён·
Мне нравилось в shakti йога для беременных в тц атмосфера. Но не могу ходить: то отслойка, то плацента низкая то фпн.
Ира··
В ожидании первенца
@fly121212 да, я поняла ) все верно, так и планирую - просто собираю информацию пока что )
Удалён··
это правильно, потому что в итоге вам может понравится бассейн или ещё что-нибудь. Информация лишней не бывает 😊🌸 вам скорейшего выздоровления 🌸🌸
Ира··
В ожидании первенца
@fly121212 спасибо большое, буду пробовать:)
wardy·
Мама дочки-младенца
В Шакти очень хорошая преподаватель на йоге для беременных. Я в беременность к ней ходила, теперь хожу к ней на похожие занятия, "Здоровая спина"
Аквааэробика для беременных есть в Здоровой маме, ну и фитнес у них там тоже, похожий на йогу
Ира··
В ожидании первенца
О, спасибо большое! Пока Шакти лидирует 😄 А до беременности занимались йогой ? Переживаю, будет ли получаться, я до беременности с йогой не успела познакомиться.
wardy··
Мама дочки-младенца
я занималась, но это вообще неважно. Инструктор, конечно, спросит, занимались ли вы. Но позы там все спокойные. Иногда даже индивидуально каждому подбирают позу, в зависимости от срока и предпочтений.
Ира··
В ожидании первенца
круто, спасибо большое за подробный ответ :)