У меня тут возник вопрос по поводу дневного сна. Я, конечно, не самая образцовая мать, но за режимом всегда слежу скрупулёзно. Дело в том, что укладывания на дневной сон стали невыносимы. Чтоб это было более менее легко, нужно разбудить ее прям рано, пойти погулять часа полтора, тогда, возможно, уснёт. Если просыпается позже 15, то всё, раньше 23 не заснёт. И это не "перегуляла", так как двигала сон вперёд, и все ещё хуже. Сегодня будить не стала, днём она не уснула, до вечера бодрая, в 21 легла спать, уснула за минут пять. Но я была уверена, что лет до пяти сон дневной будет обязательно) Вот вопрос, вы настаиваете на дневном сне, так как это нужно для нервной системы, или если не хочет спать - не заставляете?
Комментарии
Моя дочь не спит днём. Если даже удастся усыпить, то в ночь она уйдёт часов в 12, поэтому я не настаиваю. У неё уже режим- ложится в 19:00-19:30, утром встаёт в период 8:30-9:30. А если поспит днём, то намучаемся все, да и общее количество часов сна в сутки будет меньше..
Я не кладу на дневной сон, встаём в 8-9, ложимся спать в 20:30, в 21 уже спит. Если днем сама уснула, то максимум час даю поспать, потом всеми силами бужу🤭
Сын отказался от дневного сна в 1,6, просто высыпал свою норму сна за ночь. Мне было тяжело поначалу, потом привыкла и норм, даже удобно очень. Щас в сад ходит, там их конечно укладывают спать, и он за компанию спит. Но после дневного сна на ночь поздно уходит. Короче, я считаю, что до 5 лет не обязательно всем спать днём))
Не мучайтесь. Все дети разные. Мои довольно рано отказались от дневного сна, зато ночной был очень полноценный. И до сих пор так. Внучке сейчас 3 г, 4 мес, днем не спит уже почти год. Никто ее и не заставляет:) Слушайте ребенка.
Ну вот вчера она уснула в 21, я думала , раньше проснётся, но нет, спала до начала 10го. Пыталась с утра будить, начинала плакать, и бросила это дело
Пффф, все три в 2 года отказались спать днем, ночной сон 10-12 часов.
У нас ночной сон в любом случае 12 часов, и днём часа полтора)
Мы недели 2 без дневного сна т.к. устала укладывать по 1,5 часа. И знаете это оказалось так удобно для меня! Подъем в 8-30, отбой в 21, засыпает за 10-15 минут и красота, мой вечер свободен😬
После трёх я бы уже тоже проще отнеслась, но пока ей 2,4) а у вас норма - почти 12 часов сна)
Отказался в 2.3 почти от дневного сна. Просто никак не могла усыпить
Пол года я уже борюсь за дневной сон,и он есть. Хоть 1.5 часа будет укладываться,всё равно я на своем стою. Ну и подъёмы у нас по будильнику.Если по какой то причине не получилось лечь в нужное время,это её проблемы,потому что вставать она будет как обычно
Вот "борюсь" именно то слово, у нас всегда все события вокруг её сна. Сон обязательно дома в постели, не в машине, не на улице. И тоже укладывания подолгу, вставали без будильника всегда в одно время, но вот всё сложнее и сложнее становится, и уже тогда подключила будильник
Настаиваю, иначе дурдом начинается, если днём не поспит. Выдерживайте перерыв между снами 6 часов, у Вас этот перерыв больше, значит ребёнок перегуливает.
@olya_firsova, считайте время по промежуткам. А как Вы хотели, она в 5 встанет и в 21:00 ляжет? Если она летом в 21:00 засыпала, значит она в 15:00 вставала. У Вас сдвинулось время дневного сна из-за низкой активности днём и поэтому сдвинулось время засыпаниям вечером. К остеопату по другому вопросу обращались, но после массажа сон сразу восстановился. Я даже начала книги перед сном читать, что раньше было бесполезно.
@annaapple2 я Вас возможно не поняла. Вы написали, что перегуливает, а я объяснила, что при подъёме и в 14-15 часов, и в 16-17 засыпает она одинаково плохо. Но и усугубилось это не с осени, а примерно как с месяц назад. В первом случае укладываю с 21, во втором с 22. А засыпает одинаково поздно.
@olya_firsova, у нас тоже такое началось ближе к 3м годам, именно с укладыванием, терпение лопнуло, когда на работу устроилась и приходилось по 3 часа укладывать, хоть плачь. Перепробуйте все способы, не поможет, сходите к остеопату.
Буквально 2 недели назад такое началось,а ещё с купанием истерики стали,ни как не хочет идти купаться,хотя раньше прям бежал,вот с этим то не смиришься ни как🤷♀️
Может,сейчас действительно какой-то кризисный возраст? 😅 У нас тоже сильно изменилось поведение, примерно с месяц
@olya_firsova, Пока этот кризисный возраст будет длиться у сына,у меня свой начнётся 🙈,у меня особых проблем никогда не было в поведении ребёнка,поэтому я сейчас просто недоумеваю,и не понимаю что делать то🤷♀️
@mivs у нас всегда Полина характер свой проявляла, а с момента как начала ходить, вообще всё стало ясно. Но то, что происходит сейчас в целом - уже и меня сбивает с толку)
Я вообще мать тиран в плане режима✊,но за неделю нервотрепки с дневным сном,и все я сдалась🤷♀️,ну не хочет пусть не спит,в остальном все как и прежде,в 10:00 подъём в 22:00 отбой.
У меня дочь к 2г перестала спать днем, как бы я не старалась, при этом просыпалась рано, днем без капризов. Даже к неврологу ходили.Спрашиваю, ну как так... Я же встаю рано с ней, я спать хочу хоть убей, а она нет, тем более маленькая. На что мне ответил врач, что она норм здоровый ребенок, ей хватает того, сколько она спит и мои биоритмы не совпадают с ней.И в сад мы пошли, не спали там.Просто лежала. Воспитатели иногда ругали, что не спит.Или заснет, когда у них подъем уже.Зато к концу года в саду стала спать и даже говорила, что ей не хватает этого времени на сон в саду, спала бы больше)))))
Конечно, всегда поздно понимаешь, что надо было спать, блин, в детстве 😅ну, безусловно, слова невролога придают уверенности) но у меня Полина с характером, а теперь и с истериками, поэтому, мне кажется, он ей необходим, этот сон)
Какая большая мадам уже, козявки такие на встречах были))
@olya_firsova, меня подружка в Турцию зовет в гости, я вот, честно сказать, не решаюсь вдвоем на месяц-2. Вот правда. Чувствую, что сил моих не хватит. Если вдруг созрею, то конечно, но пока что только паника начинается при мысли, что двоем и надолго😅😅
@tusyak я долго не решалась,но ,думаю, сколько можно уже отказываться от отпуска из-за страхов своих) но пока страшно, первый раз же)
А вот в гости бы я точно поехала) ну что эти 7-10 дней) а там ходи гуляй, истерики на море приятнее, чем в холодной Сибири 😃
мой даже сейчас уже иногда пропускает сон.
в три года уже два-три раза в неделю у родственника. сейчас четыре и только в болезнь есть сон
Для деток дошкольного возраста дневной сон нужен ,чтоб перезагрузить нервную систему .для хорошего сна нужны прогулки в первой половине дня ,в идеале до 12 часов.мне порой сложно уложить сына спать,но я все равно настаиваю на дневном сне
Да, именно по такому сценарию дневной сон даётся легче всего, но, как писала выше, из-за холода, или вот как сейчас, физио, мы не всегда успеваем погулять утром. У нас очень долгие сборы, она одевается исключительно сама, это занимает около часа)
@olya_firsova поверьте мне я с двумя не меньше собираюсь ))но стараюсь все равно гулять , сегодня тоже гуляли ,хоть 40 мин но погуляли .а с физио пешком идти вам очень далеко ?
@katerina184 физио на дому) а без коляски я кроме двора до сих пор не хожу гулять) гуляет она по своему маршруту/
В 2,3 началась такая же песня. Пыталась всячески укладывать, но в 2,4 бросила это дело. Не спит с тех пор. Утром просыпается в 10, отбой в 22.00. Иногда может уснуть в машине вечером после насыщенного дня, дома днем спит только Если приболела. Я тоже всегда считала, что сон у таких маленьких обязателен, но будить её в 8 утра, что бы она днем поспала считаю бредом и так не делаю)) Сейчас конечно её дневного сна мне очень не хватает.
@olya_firsova У нас просто старшая с рождения сама себе режим делала и меняла его периодически тоже сама, а я не влезала. Никогда сама не будила, даже если куда-то надо, всегда записывалась везде на дневное время т.к. вся семья любит поспать)) Ну и раз сейчас не спит, значит не надо ей, я и оставила в покое))
@wowpda да, потому у нас физио на дому, и бесплатно только педиатр во вторую смену))
У меня дочка в 2 года отказалась от дневного сна, утром вставала поздно, ложилась тоже в 23-0.00, днём невозможно было уложить, даже если в 8 утра её разбуди. Так целый год не спала, пока не пошли в садик в 3 года, в саду спит отлично
Мне кажется, что если мы несколько дней днём не поспим, то всё, сна не вернуть))
А вот по Полине и не скажешь, на ней не отражается, ведёт себя как обычно, не зевает, хуже себя не ведёт, глаза не трет) но я и без этого понимаю, что надо
Стараюсь настоятельно. Но вот бывают такие дни, как сегодня- не заснул...правда и я потом не дала), когда его в 18 уже рубить ессна стало...считаю сон такой же необходимостью как и еда, сама толком не сплю- хня полная(
У нас тоже такое было раз пять, и вроде заманчиво, что в ночь легко засыпает, но не полезно это, не полезно(
@olya_firsova зато еще и до ночи всю "дурку" вместе с "главврачем" выдергает...непроспанный психоз
Так же было и есть. В садике спит, вечером не могу раньше 23 уложить. Когда дома болеет, перестала настраивать на сне. Утром позже встаём, вечером около 22 срубается за 5 минут. Наверное это не правильно. Но укладывать по 3 часа. Когда уже пора вставать, смысла нет
У нас такая же ситуация один в один
У нас так вторую зиму, из-за утреней темноты просыпается поздно и дневного сна нет, я не настаиваю, это лучше для нервной системы всех вокруг 😆 мы просто ложимся, книжки можем почитать, просто полежать спокойно. С весны и до зимы сон опять появляется.
Даа, Полина тоже может до 10 проспать, а летом в 7.30 вставала) бужу в 8, идем гулять до 12, и то не всё гладко. В итоге она плачет, и я рявкую "быстро спать". Вот и не знаю, надо ли оно)
@olya_firsova, вот с моей нервной системой я не стала настаивать, потому что тоже начинаю голос повышать, Ксю плачет, ее нервная система тоже страдает, мне потом стыдно за это и я отпустила ситуацию до весны. Утром будить у нас вообще не вариант, будет недовольная потом ходить.
@lenagluschenko не, у нас недовольная буду только я))) нужно себя пересиливать)
Я среднего не помню во сколько перестала укладывать, только время убивала, знаю что больше трех ему было, но это от ребенка зависит.
@olya_firsova, у меня доча в садике днём спит, час-полтора хотя бы. До садика в 2.11 ещё спала днём 3-4 часа и ночью 8-9, сейчас дома днём вообще не уложишь, и без дневного сна ночь часов 12 как раз. Вот такой дурацкий режим) в садике засыпает долго, так-то у них сон час 2,5 часа
@volkha77 у нас всегда дневные сны короткие были) три сна минут по 40, потом два по 40, а один уже стал длиннее) но ночью спит хорошо/
@olya_firsova, у нас были 3 сна около часа, потом два по 1,5, потом 1 по 1,5😱, потом стала 2 часа спать, а потом и 3
Я настаиваю. У нас в девять не вырубиться сам, даже если встал рано и не спал днем. Вот сегодня днем не спал, сейчас ещё не спит просто лежит, но мы и проснултсь сегодня поздно
Видимо, надо даже не в 8 поднимать, а в 7) но тут уже сложно мне
@olya_firsova вот когда мы раньше в 7 посыпались. Было все идеально. И днем спал и вечером засыпал уже в девять
Невролог советовала всеми возможностями сохранять дневной сон. Нам помогает только много физической нагрузки, иначе он просто не устает.
@olya_firsova а, пропустила это, мой без прогулки не засыпает совсем
У нас прям такая же ситуация!
Я тоже настаиваю на дневном сне!боролась с ней до середины декабря😑не могу и все уложить!еще если малой не спит-то и она не уляжется
Спит только если в машине или у бабушек
Но мы лежим отдыхаем в комнате,по полтора часа точно!
@olya_firsova, да,ещё нуждается!особенно если много дней подряд не спит днём,то потом все-не вывозит!я все равно стараюсь идти укладывать..если не получается-то хоть просто лежим в спокойной обстановке..сегодня она минут 30 просто лежала ,в тишине и не уснуда🙄
@jokerspokers у нас за всю жизнь Полины такое было раз пять) когда я уже понимала, что если уложу, то нам играть до полуночи) с боем, но укладываемся, но у нас кризис какой-то наступил, она ещё орёт и плачет 🙄
Если мы дома, а не ездим по делам, то настаиваю. Не хочешь спать, лежи отдыхай. Но это раза три всего было, что она не уснула. У свекрови или у бабы может не уснуть, но они не настаивают, легла, полежала, не хочешь спать, пошли играть. Я же не так, не хочешь спать, лежи ворон считай. Завтра у нас диспансеризация, три врача выпали на время дневного сна. Вечером сама срубится рано
Да у нас вообще период сложный какой-то, уже с месяц как. Крики,истерики, отрицание на всё, и крайне долгие укладывания. Я прям всеми руками за дневной сон как можно дольше, просто устала, и думаю может не надо заставлять. Но лучше надо)
@little-miss-sunshine До пяти возможно, я уже тоже пересмотрела свои взгляды о дневном сне до школы, но до трёх лет хотелось бы обязательно) @apolunaruamom @bebes30 в общем, ответы мне помогли 😅 сон буду сохранять, но в неактивные дни, без усталости и позднего подъёма настаивать и ругаться из-за сна не буду)