Вопрос к мамочкам которые сильно поправились во время беременности .. кто на сколько поправился ?как потом вес уходил и…

Блин, тоже если все что влезет или отеки ?)

отеки начались сильные после 32-33 недели, у нас крошечка была не маленькая видно что то там передавливала, плюс я хотела есть всегда и везде и понятно абсолютно ни в чем себе не отказывала😂 после родов при ГВ уже конечно и не поешь и не попьёшь, по этому при беременности отрывалась)))

@alinahladyn, а я никогда так много вес не набирала, максимум до 7 кг, а тут ого-го...

Ну вот пока зал и питание не спасают... Хотя пахаю не хуже качков😂

делайте больше кардио и исключите работу с весом.. если вес стоит

@alinahladyn, и так достаточно много кардио и вес на тренажерах небольшой ..

Это как так получилось ? Что Вы кушали ???

@alinahladyn, фрукты, молочку, мясо, рыбу, овощи. В целом - то же, что и раньше.

а гормоны проверяли ???

Тоже хороший результат )))

@alinahladyn, стресс,недосып,болезнь)уйдёт и не заметите)

@s.l.v., дай бог)) я только за

@alinahladyn, 😀👌

@alinahladyn 12 кг в рд это не чудо, это отеки, плайента, плод )

Дальше диета на гв первый месяц, потом небольшие ограничения, сейчас жру как не в себя, вот и вес стоит

а что ели первый месяц?

@alinahladyn у меня швы были, ела все, что слабит, но было лето, то ела много овошей и фруктов, овяснку с маслом, овощные супы без бульона, котлетки на пару.

Когда швы уже сняли возвращалась к привычному рациону, а там и гв свернула

а муж как реагировал на такую прибавку ? И подгонял ли быстрее худеть?

@alinahladyn, ой не...он не камикадзе🤣Вы же видите-в весе у меня преимущество явное🥋🐷А если серьёзно-он потом сказал,что не заморачивался,ну,типа это ж временно...и я сама не захочу так оставаться;))))Просто даёт деньги на спортзал и кроссы новые купил🤣

та конечно результат у Вас супер.. тут даже не поспоришь ))) мне муж сказал, если не похудею..отправит на липосакцию 😂😂😂

@alinahladyn, да

@alinahladyn, до беременности 52, сейчас 55 , лишних 5 в идеале убрать

@model076, так у вас двое деток )) это не страшная прибавка к весу )) а с одним на 25..это конечно уже другая история 😂

вот и я переживаю)что при Гв не похудею🤦🏻‍♀️

@alinahladyn все в окружении худели на ГВ, но не я 🤣 надеюсь, вам в этом плане повезет, а вообще пока не думайте об этом!))

спасибо Вам огромное )))

15 это ещё не так много) я боюсь, что все 25 наберу )))