Вопрос к мамочкам которые сильно поправились во время беременности .. кто на сколько поправился ?как потом вес уходил и как себя приводить в форму после набора в 20+ кг 😂🤦🏻♀️
@danilovaad, отеки начались сильные после 32-33 недели, у нас крошечка была не маленькая видно что то там передавливала, плюс я хотела есть всегда и везде и понятно абсолютно ни в чем себе не отказывала😂 после родов при ГВ уже конечно и не поешь и не попьёшь, по этому при беременности отрывалась)))
@alinahladyn, а я никогда так много вес не набирала, максимум до 7 кг, а тут ого-го...
Ну вот пока зал и питание не спасают... Хотя пахаю не хуже качков😂
@ladynatusik, делайте больше кардио и исключите работу с весом.. если вес стоит
@alinahladyn, и так достаточно много кардио и вес на тренажерах небольшой ..
Набрала 16 кг за беременность. В роддоме оставила 9, а потом поправилась на 15... И никак не могу похудеть😭
@alinahladyn, фрукты, молочку, мясо, рыбу, овощи. В целом - то же, что и раньше.
+22 🙈
15 оставила в роддоме🤷🏻♀️
спустя пол года была в до беременном весе
сейчас меньше чем до беременности!ничего не делала,организм сам так решил....
Набрала 18кг, сразу после родов было всего -4😅. Но визуально на 100%вернулась в своё тело, когда ребёнку было 5-6месяцев) ничего не делала, в зал не ходила. Только первые 2 мес придерживалась диеты
25 набрала,через 2-3 месяца была как до беременности)стресс дело такое)))
@alinahladyn, стресс,недосып,болезнь)уйдёт и не заметите)
15 набрала ,13 оставила в рд,на гв потом ушло ещё 3-4 кг,если не больше,но я была на строгой диете,так как ребёнок от многих продуктов надувался и поносил.
+27
В роддоме -12 , первый месяц -8
Сейчас +5 от добеременного
@alinahladyn 12 кг в рд это не чудо, это отеки, плайента, плод )
Дальше диета на гв первый месяц, потом небольшие ограничения, сейчас жру как не в себя, вот и вес стоит
@alinahladyn у меня швы были, ела все, что слабит, но было лето, то ела много овошей и фруктов, овяснку с маслом, овощные супы без бульона, котлетки на пару.
Когда швы уже сняли возвращалась к привычному рациону, а там и гв свернула
Во время беременности 20+. Сейчас начала заниматься и меньше кушать особено на ночь)))
+22,в роддоме оставила только 6🤣На ГВ похудела хорошо (всего за год-35),сейчас борюсь с набором🤪Закончила кормить и вес полез вверх
@yche, а муж как реагировал на такую прибавку ? И подгонял ли быстрее худеть?
@alinahladyn, ой не...он не камикадзе🤣Вы же видите-в весе у меня преимущество явное🥋🐷А если серьёзно-он потом сказал,что не заморачивался,ну,типа это ж временно...и я сама не захочу так оставаться;))))Просто даёт деньги на спортзал и кроссы новые купил🤣
@yche, та конечно результат у Вас супер.. тут даже не поспоришь ))) мне муж сказал, если не похудею..отправит на липосакцию 😂😂😂
+21 кг до родов, после родов +8 . Так что выдохните .
@alinahladyn, до беременности 52, сейчас 55 , лишних 5 в идеале убрать
@model076, так у вас двое деток )) это не страшная прибавка к весу )) а с одним на 25..это конечно уже другая история 😂
Я сама не заметила, как набрала 28 кг 🙈🙈( ну если сравнивать вес до беременности и прямо перед родами) когда приехала уже с роддома было -11 кг, за год сбросила ещё 11 осталось 6 кг, но уже вполне комфортно)
@julia_andreevna, вот и я переживаю)что при Гв не похудею🤦🏻♀️
@alinahladyn все в окружении худели на ГВ, но не я 🤣 надеюсь, вам в этом плане повезет, а вообще пока не думайте об этом!))
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...






Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...

Сегодня воспитатель из сада написала в групповой чат, что из-за блокировки WhatsApp она создала группу в приложении МАХ. Я туда не хочу переходить, тк слышала массу негативных отзывов в том числе что потом невозможно удалить ни приложение ни аккаунт. Правда или нет не знаю.
С одной стороны прекрасно понимаю человека, их самих вынуждают там общаться. А с другой стороны не хочу и все. Так же не хочу что бы какие то новости Д/С сообщались лично (лишняя нагрузка на воспитателя, родителей), не хочет...






🙌 Давно мы не сообщали о новостях, но сейчас уже готовы поделить тем, что скоро появится в Мамлайфе.
Мы еще летом ушли делать темную тему для приложений, но оказалось, что это не самая простая задача, и по ходу ее создания нам пришлось унифицировать и дорабатывать многие вещи.
Но по-порядку.
👩🏻🦰 Изменения в профиле. Теперь вы сможете попадать в свой профиль сразу по кнопке внизу, минуя дополнительный экран с лайками, комментариями и пр.
❤️ Все лайки, комментарии, спасибо и закладки теперь находи...
Дамы, здравствуйте! 🌟
Такой вопрос: 🙋🏼♀️
Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))
Сколько кг вы набрали за беременность?🤰
Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...
Ну у меня +30🤦🏻♀️ за первый месяц ушло 20 кг, остались самые сложные в попе и бёдрах🤪