Прочитала интересную статью по доказательной медицине) интересно Ваше мнение

В октябре 2018 года был опубликован крупный обзор [1] 15ти исследований, изучавших влияние диеты матери и питания ребенка на младенческие колики.
Колики - эпизоды непрекращающегося плача ребенка в первые 3 месяца жизни, длительностью более трех часов в день, повторяющиеся три раза в неделю и более на протяжении недели у здорового ребенка [2,3]. Встречаются у 20% детей.
Детские колики являются серьезной проблемой, вызывающей депрессию у матери, жестокое обращение с малышом (шейк-синдром) и раннее прекращение грудного вскармливания [4,5,6]. Если у вашего ребенка колики, обратитесь за советом к педиатру.

Гипоаллергенная диета не показала своей эффективности в лечении колик.
Хотя одно исследование показало положительное влияние гипоаллергенной диеты на колики у ряда детей, другое исследование показало отсутствие разницы между гипоаллергенной диетой матери и смесью на основе соевого молока. В целом нет убедительных данных об эффективности гипоаллергенной диеты матери при коликах.

Смесь на основе гидролизата молока
Одно исследование показало одинаковые результаты в снижении колик при употреблении детьми смеси на основе гидролизата с олигосахаридами и гидролизата с препаратом, снижающим газообразование.
В другом исследовании сообщалось, что меньше плакали те дети, чьи родители были информированы и получали поддержку и советы, чем те, кто получал смесь на основе гидролизата.

Добавки фермента лактазы
Результаты не были представлены в форме, позволяющей проводить анализ. Известно, что врожденная лактазная недостаточность (ЛН) крайне редкое и серьезное заболевание [7]. Таким образом, ЛН маловероятна как причина колик у большинства детей.

Смесь на основе сои
Отмечались отдельные случаи снижения частоты колик. Однако, смесь на основе сои не рекомендуются как смеси выбора из-за того, что не обеспечивает потребности ребенка первого года жизни.

Экстракт фенхеля, ромашки и лимона
Одно исследование показало уменьшение среднего времени плача ребенка после недельного курса приема растительных препаратов.

Выводы: В настоящее время доказательства эффективности диеты для лечения младенческих колик недостаточны и недостоверны.
В исследованиях были использованы небольшие выборки пациентов и большинство из них имели серьезные ограничения. Исследования, в которых сообщалось о каком-либо положительном влиянии на колики, были низкого качества и включали мало участников.
Было проведено недостаточно исследований, что ограничивает проведение метаанализа. Использование гидролизованных формул было необоснованным.

Основываясь на имеющихся доказательствах, мы не можем рекомендовать какие-либо изменения в диете матери и питании ребенка для снижения младенческих колик. Необходимы дальнейшие исследования с использованием клинически значимых результатов соответствующего дизайна и мощности.
На основании имеющихся данных, мы не можем рекомендовать какие-либо изменения в рационе матери для уменьшения младенческих колик.

Что вашему ребенку помогло при коликах?