Мы с 4 месяцев стараемся придерживаться режима: в 7-7.30 подъем, 21-21.30 ночной сон.но бывает по-разному. Сначала на груди засыпала, сейчас держу просто на ручках

В ночь около 22 стала ложиться, когда мама и папа начали вставать в 8-9утра. Раньше вставая в 11 она ложилась в 23-24)))) кормлю обычно за час до сна, потом в кроватке она успокаивается и засыпает, иногда без соски не выходит 😅

Засыпает на ночь в 21.00-21.30, подъем в 7.30-8.00 иногда в 8.30. у нас сон всегда кроме вечернего сна после еды, часто засыпает после кормления, поэтому укачивать нет необходимости.

Засыпает в 20,21 примерно и просыпается в 7,8 утра

Малышу 5 месяцев.Стараюсь каждый день соблюдать ритуалы перед сном,по возможности.Приглушаю свет в комнате (оставляю детский ночник),иду купаю,выключаем вместе ночник(он в виде слоника и сынок очень его любит,прощаемся со слоником😊)кормлю в кровати и он засыпает.Всё это время с ним разговариваю тихим голосом и стараюсь чтоб в квартире тоже было тихо.Засыпает малыш в 22.30 примерно,подъём в 9.00.

Младших в 21.15 , утром в 8.30-10 встаём

Укладываю в 21, просыпается в 7-7:30

Мы указываем спать 20.30-21.00, утром встаёт в 7-8 часов. Раньше в ночь уходила после 23 часов и вставала к 10, но мне было неудобно. Поэтому постепенно сместили режим

В 9-10 укладываю, час на засыпание. Подъем в 7.30-8.30

Здравствуйте. У моего примерный режим был до годика. Он вставал в 6-7 утра и через 3-4 часа укладывался спать.. Дневной сон был около 5 часов.. За день спал по три раза. Сейчас один сон ушел и он спит два раза в день, один 1,5-2 часа и один сон 1,5 часа. И конечно зависит во сколько утром проснется и в каком часу был второй сон. Вечером укладывается не раньше 21-22 часов, но бывает и в 20, правда редко. Не бужу его никогда, он потом капризничает и психует