Девочки, всем ПРИВЕТ!😉
Скажите, кто-нибудь убирал живот с помощью упражнения "вакуум"? Поделитесь, пожалуйста, вообще своим опытом, упражнениями.

Question

Девочки, всем  ПРИВЕТ!😉
Скажите, кто-нибудь убирал живот с помощью упражнения  "вакуум"? Поделитесь, пожалуйста,  вообще своим опытом, упражнениями.

Юлия · Answer

Да, я делаю каждое утро. Живот правда уходит. Но все равно без правильного питания и ещё упражнений на пресс идеального живота не добиться.

Мария · Answer

Спасибо 😊

Еловое · Answer

Я делаю это упражнение. Сначала мне оно мне помогло избавиться от живота после родов, а теперь помогает к лету фигуру готовить))

Кени · Answer

Там столько противопоказаний. Я не стала делать. А маме моей не помогло

Валентина · Answer

Интересно послушать! Сейчас смотрю это очень распространённое упражнение

Лучший комментарий