Всем привет! Всем хорошего дня. Давно слышала об этом приложении, но только сейчас прошла…
Всем привет! Всем хорошего дня. Давно слышала об этом приложении, но только сейчас прошла регистрацию. Очень интересно что можно здесь увидеть, подчерпнуть полезного. Может и я чем то могу быть полезной. Я родила первого ребенка только в 29 лет. тяжелое кесарево, вторые роды кесарево в 33, набирала лишнего веса до 95 кг.... жила на таблетках от давления. Изменила свою жизнь и здоровье кординально. Кому интересна эта тема с удовольствием поделюсь опытом. Сейчас вешу 70 кг после загула новогоднего))) в зал с 1 февраля, скину еще 10кг к лету😉🤗👍 приссоединяйтесь))!!! #первыйпост
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
Доброе утро! Лишние кг(((как вы от них избавились?
Лариса··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Привет!!! Я много чего пробовала и диеты и голодания, но после них набирала еще больше!!! С бодифлексом скинула первые 10кг, потом слегка набрала. Потом спортзал с режимом питания. Там избавилась от давления и стала резвой😅 сейчас в зал периодически хожу, а вес поддерживаю с помощью диетического питания. Российская компания производит его специально для коррекции веса.
Тебя беспокоит лишний вес? Или просто интересуешься?
Екатерина ··
Мама дочки (1 год)
беспокоит, после родов стоит на месте +15(((
Лариса·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ни чего что я на ты?
Лариса·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
В зале 15 кг скинула за 3 месяца. Изменилась кординально. Грудью еще кормишь или уже на смесь перешли?
Екатерина ··
Мама дочки (1 год)
у меня не получается считать колории
Лариса··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
есть программа FatSecret там все очень доступно, можно даже штрихкоды продуктов из супермаркета фоткать, сразу покажет состав и каллории. Это просто, нужно просто скачать и посмотреть.
Есть вариант без подсчета каллорий..
Екатерина ··
Мама дочки (1 год)
попробую