Девочки расскажите кто как восстанавливает свой животик после родов ?? Мне после кс сказали спортом не ранее чем через 3 месяца. Может кто знает какие то чудотворные рецепты по приведению хотя бы кожи в прежний вид 🙈
PaulaМама сына-младенца
Мне через два месяца гинеколог разрешила
ДарьяМама сына-младенца
Именно для кожи и пока нельзя спортом заниматься могу порекомендовать это видео.Ничего нового,но может пригодится😉Ну и конечно желательно ПП🥗
ссылка;t=136s
YanaМама сына-младенца
Правильное питание сейчас лучше всего
Полноценнее питание
Екатерина Мама дочки (1 год)
ГВ вот волшебное средство без усилий
AnastasiaМама сына (1 год)
Не всем оно помогает(((
АнастасияМама дочки-младенца
У меня наоборот(каждый месяц +
Екатерина Мама дочки (1 год)
@anastasia_44 ну у кого как)
BrunsМама дочки (1 год)
Через 3 месяца и одобрения от врача: вакуум, боковая планка, если есть расхождение мышц - упражнения от диастаза
Надежда Мама дочки-младенца
А мне после кс говорили после двух месяцев спорт...
Iryna Jagarnath Мама дочки-младенца
ого🤦🏼♀️а мне после кс сказали спорт через пол года🤷🏼♀️
АлександраМама двоих (младенец)
Вообще-то вам правильно сказали) 6 мес надо повременить.
Iryna Jagarnath Мама дочки-младенца
@alexarkhipova, атвидите значит не рискуйте🙏🏻
Настя Мама сына-младенца
Спорт можно и раньше 3 месяцев, но добро на него может дать только гинеколог после осмотра и УЗИ. Вакуум живота делайте, гуляйте с малышом побольше и все быстро восстановится в прежний вид👌🏻
София
ПП, йога, спорт через 2,5 месяца если нет никаких противопоказаний.
·Ответить