Пару кусочков казы, все будет окей😂😂😂😂😂

Салаты из свеклы, чернослив, курага, компот из кураги, еще сейчас сезон хурмы, ешьте хурму 2-3 шт в день и норма все будет.

А самый быстрый эффект от какого лекарства ? Чтоб прям сразу🙄😬🙈🙈🙈

Спасибо большое девочки🙏🏻😘🤪

Бисакодил свечи 💯💯💯

у меня тоже были страшные запоры во время беременности и после родов аж геморрой вылез пробовала всеее не помогало клизмой спасалось иногда😩.. потом начала пить мед с водой 1 столовая ложка меда разбавляешь хорошенько перемешиваешь на стакан воды перед сном все это приготовлю и ставлю будильник на 4 утра) утром 4 утра встаю и пью до дна и обратно засыпала) так каждый день пила месяц не поверишь стул нормализовалось но эффект не сразу где то через 10 дней начало нормально ходить в туалет) кстати мед должен быть натуральным не те которые в супермаркете продают

Пробиотики с айхерба) ссылка

Дюфалак🙃Но осторожно , он может вызвать привыкание!🤭

Натощак льняное масло 1 ч.л.

Кызыл май свечи облепиховые кажется

Микролакс

Форлакс попробуйте,а вообще пройдёт к 20 неделе,это из за какого гормона названия не помню такое нарушение мне так врач говорила

Глицериновые свечи

Мне тоже ничего не помогало, пиколакс вечером, утром сразу бегала в туалет 👍🏻👍🏻👍🏻

Мне тоже не помогал, я купила капли дюлькалакс-пико 15-20капель на ночь

Чернослив и свекла

Чернослив щ

Утром на голодный желудок я выпиваю чайную ложку оливкового масла... позже, через пол часика завтракаю... мне помогает