Всем привет!
Завтра 2 недели как живём без соски, не просила вообще. Грызет все что видит это да, из-за клыков наверное
У меня тоже прогресс, почти месяц без кофе! Первый день жутко болела голова, вечером даже отрубилась, такипирина не взяла. Но потом нормально все. Утром теперь зеленый чай и бутер, плотненько кушаю 😁 Меня беспокоила эта зависимость от кофе, какая-то раздражительная была и уставшая вечно. Кофе утром весь аппетит перебивал и день считай пропадал.
Теперь чувствуется прилив сил, вот думаю ещё в спортзал записаться 💪
Молодец, Юльчитай!!! Я тоже хочу отказаться от кофе, но пока чувствую не настало время, хотя было время не пила его пару месяцев. Татьяна молодчинка!! Я поражаюсь как они быстро забывают про соску :)
Ну ты худышка блин, зависть😜 я пью только капучино и то как перекус между завтраком и обедом и без сахара его пью уже наверно год, сначала было странно сейчас также сладко по вкусу как с сахаром. Максимум пью 2 чашки в день, но капучино. С утра и в остальное время много лет пью зелёный чай и даже на ночь. Если чувствуешь усталость и не можешь встать попробуй сбалансировать меню, возможно мало протеинов, но сахара может быть многовато, так как часто сахар даёт мгновенный подъем(эндорфины), а потом полную опустошенность, усталость и апатию. Иди в спортзал он даст эндорфины и перестанешь булки есть, хотя тебе можно их есть есть куда😜😂😂😂
@lady_julichka, мне гинеколог сказала что инкубационный период 21 день поэтому если очень сильно хочется то лучше есть в последний месяц. Я боюсь им заболеть, так как неизвестно как он обернётся для ребёнка.
Чай тоже тонизирует очень сильно, особенно зелёный, механизм схожий с кофе ☝️, но почему-то более мягко. Я вообще в последнее время живу и без чая, и без кофе . Если хочется выпить кофе из-за вкуса, пью дека. С соской у нас будет борьба, я чую. У нас наоборот в последнее время постоянное желание соски, хотя по идее ей только на сон пользуемся. В марте поедем в Россию, и думаю " оставить соску в самолёте"....
@lady_julichka а, и ещё освещение! Солнечные лучи и все такое. Если с утра не могу встать, 5 минут пялюсь в экран сотового, как бы это тупо не звучало)))) потому что у него холодное излучение, которое говорит мозгу, что типа утро и вставать пора)))))
@orehovakv вот один-в-один! Не высыпаюсь часто и кофе только усугубляло. Спать не всегда получается как хочется, только на выходных, когда поздно ложимся спать и деть спит подольше 😍