Ну кааак, как отказаться от мучного? Ну или чем можно заменить муку в выпечке? Так люблю я домашние…
Ну кааак, как отказаться от мучного? Ну или чем можно заменить муку в выпечке? Так люблю я домашние бисквиты, кексы, печенюшки и пр, но чувствую скоро сама как 🍔булочка буду 🙈🙈🙈
Gala·
Мама сына (2 года)
В инста посмотрите рецепты. Замените на цельнозерновую, рисовую, овсяную
Julietta·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня ещё хуже ) как отказаться от мучного, когда у мужа пекарня 😂и он тащит домой мои любимые круассаны🙈
Юлиана··
Мама двоих (младенец)
Да уж😂😂😂
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Ржаную,льняную муку
Юлиана··
Мама двоих (младенец)
А где вы её покупаете?
Ольга·
Мама дочки (2 года)
В магните,гипере брала.есть разная,гречневая,кукурузная, на любой вкус.
Саша·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ничем не заменить муку в выпечке, если не хотите толстеть)) в этом случае, надо просто убрать выпечку😁
Саша··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@ulianka18, 🤷♀️ а что поделать) главное - знать меру, и кушать спокойно всю эту выпечку, просто умеренно. А еще я вот с трудом представляю бисквит из ржаной/льняной/гречневой муки🤢
Юлиана··
Мама двоих (младенец)
вот и я))) как то готовила, но вкус совершенно не тот) вот и спрашиваю тут, может я чего не знаю)
Саша··
Мама двоих (1 год, 3 года)
рисовая приятнее (хорошо идет в сырники, печенье творожное с ней можно делать), но, как бы, «те же яйца, вид сбоку», что и пшеничная, мука и есть мука. Ну разве что без глютена, ну и типа разнообразие. Лучше уж тогда исключать из выпечки сахар - заменять на сахзам/банан/ какие-то сиропы еще есть))
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
рисовая мука самая нормальная из всех этих альтернатив. Но это по вкусу. А по калорийности, одна фигня. Без выпечки у меня настроения не бывает. Пофиг на все. Я ем
Юлиана··
Мама двоих (младенец)
Вот и я пока ем))) надо видимо действительно сокращать просто объёмы, а то я иногда могу сама всё съесть, что испекла🙈🙈🙈
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
да, сокращать-это выход! Или есть в течение дня по чуть-чуть,а не враз
Саша··
Мама двоих (1 год, 3 года)
И я ем, тоже люблю булки всякие)) к тому и клоню, что нет смысла извращаться с мукой, проще есть то, что любишь и привычно🙂
deva·
Я не ем уже больше 3месяцев все,что из пшеничной муки... вообще никаких проблем с заменой))блинчики на кукурузной муке делаю,макароны рисовые,рисово-кукурузные,полба))И исключила всю молочку(вообще все,что из молока и то,гле сухое молоко) очень сильно похудела и вообще мне классно стало)