Добрый день мамочки, пожалуйста дайте дельные советы из своего опыта по сбрасыванию веса после родов. Прошло 6 мес. мы на ИВ. Вес просто встал 😑
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Наташа ·
Мама дочки-младенца
А когда начинали был результат?
Аня ·
Мама дочки-младенца
У меня вес стоял 3 недели (правда это было 1,5 месяца после родов). Так же сидела на диете и плюс ввела спорт, вес постоял и опять пошёл вниз.
Елизавета·
Мама дочки (1 год)
А так конечно гормональный фон сейчас другой,да и обмен веществ уже прежним не будет, поэтому усилий надо больше
Надежда·
Мама сына (2 года)
У меня сразу после родов ушло кг 3 за неделю (ну скорее отек сошёл, стресс) и потом вес встал. Долго мучалась. Вроде и не жрала как лошадь и ребёнка таскала на руках, то игрушки соберёшь наклоняясь...
Потом отказалась от сладкого, хлеба и мясо урезала. Плюс отдала в сад ребёнка, а сад 1,5 км от дома - вес пошёл вниз
Lisenok·
Мама дочки-младенца
Организм адаптируется к питанию и нагрузкам. Если вы пару месяцев будите есть одно и тоже и при этом нагрузки меняться не будут вес будет стоять.