Как сделать режим дня ребёнку ?
3 дня встаём 9 утра потом пытаюсь уложить ребёнка спать днём 1-2 но засыпает ближе к 3
Встаёт 4 и в ночь уходим с криком 11-12
Как сделать так чтоб в ночь засыпали часов 9–10
Лучший комментарий
Комментарии
В 7 должен встать. Тогда в 13.30-14.00 на 2 часа без проблем заснёт. И в ночной сон к 21.30. -22.00. С 20.00 никаких шумных игр, сказки, массаж легкий, чтобы ребёнок начинал готовиться ко сну.
Я бы просто укладывала ближе к трём ... у нас такой же режим, но днём уходит в сон быстро...
У нас такой же режим, как у вас!
И раньше будить не могу, так как сама не могу встать 😬
@margosalieva, мужа даже по утрам не провожаю на работу)
Люблю утром спать )
У меня такая же проблема.
Но как будить раньше, если я сама раньше не встаю, а будит меня сам ребенок 🤣
Блин так же
Капец
😂прежде чем ребёнку решим менять
Походу с себя надо начать
Сын встаёт в 6.30-7.00 , ложится в 21.00-22.00. Днем спит с 11-12 и часа 2-3.Мне лучше раньше встать ,но днём часа 2-3 передохнуть и сделать дела, если встаёт позже 9 ,а это редко,то днём спит час или вообще не спит
Ох просто рано вставать мне очень сложно
Но придётся )
@margosalieva я понимаю Вас ,я хоть и люблю пораньше встать,но для меня идеально 8 утра,но у сына свои планы.
Никак. Живу как диктует дочь. Никаких режимов не было. Чувствуем себя прекрасно без заморочек. Режим примерно такой же как у вас. Не заставить спать ребёнка, если он не хочет. Рано будить себе жизнь ломать и малышу, потом тока приучишь и заболеет не дай бог или ещё что и снова одно и тоже. На мой взгляд лично с моим ребёнком это бесполезно, если кто-то может выстроить режим, молодцы, но дети разные)