Девочки, кого мучала бессонница в первые месяцы беременности? Три ночи подряд не могу уснуть......…

Как можно это ликвидировать, а то днём с ног валюсь, но уснуть тоже не могу

Да, проходила через такое.. советуют магний пить.

Перед сном чай с ромашкой, мне помогло, тоже до 4 утра овец считала

До 11 недели мучалась ,в туалет по 10 раз😭сейчас вроде уже не бегаю,а вот бессонницы опять начались ...сижу перед теликом начинаю засыпать,только бегу в кровать,а по дороге сон уходит и все😂всю ночь колбашусь 😏Магний пью,но не помогает...

Вот у меня сейчас это началось, вечером хочу спать, а как ночь...., лежу в шоке , сна вообще нет😪

То ж саме було. Чай з ромашки і меліси пила на ніч по черзі.