Девочки, кто упражнения делает на гв ? Позавчера по занималась, второй день руки и подмышками болят…
Девочки, кто упражнения делает на гв ? Позавчера по занималась, второй день руки и подмышками болят мышцы.
Теперь думаю продолжать дальше или не нужно, если есть болевые ощущения! ?
А ещё слышала,что на руки при гв нельзя упражнения делать..типа молока меньше будет. .
Динара·
В ожидании первенца
Грудные мышцы в упражнениях не задействуйте и все будет хорошо)
Софья ·
Я когда занималась мне тренер говорила пить много, особенно после тренировок, чтобы молоко не ушло
Aнжелика·
Мама двоих (младенец)
@snezina , поняла.Спасибо!Значит буду водохлебом )
Таня·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
После первой б через 3-4 месяца начала делать упражнения, бегать, чуть меньше стала кушать, и ничего не произошло, молока меньше не стало, ребенок не капризничал ( как говорят вкус меняется у молока), в общем ничего не изменилось