Девочки односрочницы кто сколько гуляет в третьем триместре ? Есть какая то норма по количеству…

И, наверное, дышать альпийскими лугами😂

Врач сказал не меньше 2х часов в день.. но мне лень)

Я сколько проходила-все мое, никогда не считала

Гуляю, пока гуляется. Вообще стараюсь максимально активной быть. Стоит денек провести в кровати и потом не разогнуться, сразу все болит/тянет/ноет

Это если противопоказаний нет, а у меня постельный режим, я выхожу минут на 15 в день

Я вообще не гуляла в третьем триместре, точнее один раз за зиму. Ну и когда на отдых летала. На этом всё. Ибо холодно🙈

Я за этим не слежу) но последние два дня я вообще на улицу не выхожу, там мороз, а у меня иммунитета никакого, сразу подцеплю простуду 🤷‍♀️

Могу точно сказать, что все это бред, гуляйте столько сколько позволяют силы и возможности) моя спина, например, 8 тысяч шагов не переживёт)

Я в такую холодину гулять не хочу. А последний раз, когда выходила, по делам ездила, полгорода обошла, специально шагомер включила. Полдня лазила, домой зашла, посмотрела на шагомер, а там 2 шага "нашагал"🤦

Больше не загоняюсь о количестве пройденного. Хочу - гуляю, не хочу - могу весь день перед телеком проваляться

Я стараюсь не менее 10000 шагов в день проходить. Сегодня, вот, 17000. Но я целый день на ногах была. Теперь вот лежу - спина болит)