Девочки,кто считает калории! 👨🏼 💻 может для вас это будет полезной инфой! Всех же наверно…
Девочки,кто считает калории! 👨🏼💻 может для вас это будет полезной инфой! Всех же наверно парит,записывать каждый раз блюдо по крошкам!🤦🏼♀️ салаты,сырники,супы и тд! Так вот есть такой сайт Калоризатор! В нем есть Анализатор калорий! На фото скинула пример моих вчерашних сырников,вбиваем все,из чего вы их готовили,нажимаем Анализировать! И сайт выдаёт калории и бжу блюда,общее и на 100гр! Затем вы заходите например в Фат Сикрет,и вводите свою еду! На 100гр!!! Все бжу и калории,сохраняете под удобным для вас названием! И потом когда ,через неделю например вы готовите сырники,вам ничего вбивать уже по продуктам отдельно не надо,вы просто ищите свой рецепт и вбиваете по граммам😊
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Ахуенно. Благодарю бейби
Олеся··
Мама двоих (младенец)
@submissivewife, в мечтах
Екатерина··
Мама сына (2 года)
ну че ты!
Олеся··
Мама двоих (младенец)
@submissivewife, ну я за вас поболею 😀😀
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Единственное, что там есть не все марки продуктов(иногда приходится приблизительно похожие находить.
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Например? У меня таких моментов не было! Я борщ вбивала и гуляш,и сырники из рикотты даже! Мне кажется марка не важна🤷🏼♀️
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
@submissivewife ну для меня важно. Ну борщ понятно, капуста, морковь, свекла, это не важно. А вот масло, например, мука, сыр
Екатерина··
Мама сына (2 года)
российский ,Гауда,и легкий 30% там есть! Мука рисовая и кокосовая тоже там есть! А вообще разница не глобальная если уж так, 1-5гр🤷🏼♀️ не ну конечно если вы прям так жестко,то есть наверно разница😊
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Я вот в такую табличку вбиваю, мне так удобнее)
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Да можно и так! Там несколько способов есть 😊
это я·
Я найти не могу🙄
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Что именно ? Приложение это? Просто в поиске яндексе вбиваешь?
Катюня ·
Мама дочки (3 года)
Мне кажется проще вбить каждый?))
Катюня ·
Мама дочки (3 года)
Это же не прога, а искать надо анализатор этот
Екатерина··
Мама сына (2 года)
Ну не знаю,каждый раз вбивать одно и то же,огурец-20гр,помидор -30 гр,зелень 40гр,чл масла! Тебе проще вбить 4 продукта,сначала найти название,потом написать граммы, чем вбить просто слово :Салат и поставить граммы? 😂😂😂
Катюня ··
Мама дочки (3 года)
@submissivewife я просто часто разное делаю и разное кол во ингредиентов кладу. Хз. Мне показалось как то морочным😂
Екатерина··
Мама сына (2 года)
я суп всегда варю 5 литров например,если салат с огурцами делаю,то тоже одинаковое кол во всегда! Потому что знаю сколько мы едим 😂 сырники всегда одинаково но 300 гр😅 гуляш тоже из одного кг мяса делаю! Если что то есть,что готовлю не часто,то конечно я по одному продукту вбиваю!
Ирина·
Мама сына (1 год)
В фатсекрет есть кулинарная книга, туда тоже можно забить все продукты, сколько порций и потом выбирать. Так же один раз забил