Девоньки привет.

Беда с ногами. Из-за них беда со сном.

Их не сводит судорога. Даже не знаю как описать ощущения. Вот как будто пятки легонько щекочут и от этого их постоянно хочется друг об дружку тереть. Засыпаю не раньше трех из-за этого 🤪😫😓

Может кто знает, как с этим бороться?

Комментарии

Полина·Мама дочки-младенца

О да! Синдром беспокойных ног называется, знакомо, хочется ногами шевелить, напрячь их и расслабить? С плохим оттоком крови из ног связано. Можно в компрессионных чулочках попробовать. Я просто отвлекалась, спала под фильмы.

Нравится Ответить
Ivasha·Мама сына-младенца

А со спиной у вас нет проблем? Может защемило где-то, а отдает в ноги.

Нравится Ответить
SurpriseLily·Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)

Со спиной проблемы тоже. Но тут она не виновата. Нашла причину.

Синдром беспокойных ног.

Нравится Ответить
Катюня·Мама троих детей

Это получается как зуд какой то? У меня во время беременности нечто похожее было с ляжками, году «ушки» на бёдрах. Расчёсывала жутко.

Нравится Ответить
SurpriseLily·Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)

Да, похоже на зуд. Прям живут отдельной жизнью эти ноги

Нравится Ответить