Дневной сон🤔
Девочки,вот вы когда на дневной сон кладете деток,вы делаете полную темноту или как есть.Читаю,везде по разному пишут,кто мол надо полную темноту делать для выработки металонина,кто наоборот,что бы днём со светом спали,что бы не путать день ночь.
Я пока солнышко светит так кладу,а уже к вечеру приглушаю свет.
Я специально ему в комнату шторы блек аут покупала, утром очень рано солнце его будило, а потом поняла что и днем лучше ему спать
Всегда на дневной сон с рождения закрываю шторки в комнате, причём у нас блэкаут, и дочка спала и спит нормально и никогда не путала день ночь.
Когда как, обычно не запариваюсь.