ekaterinaps9
Екатерина Литвиненко
Мамы, маленьких непосед и деток «варваров/крушителей» поделитесь опытом , успокойте, дайте совет как поменять режим ... какие лайфхаки для расслабления ребёнка перед сном , какие книжки / статьи почитать про спокойное засыпание и спокойный сон
У меня так каждый день ((( только спать со мной и никакие книжки и ничего ему не интересно, как только дело ко сну у него включается «режим беганье и скакание»
Никакие уговоры не помогают пока я не включаю стальной голос и тут он включает режим «каприз»
Сегодня первый раз слегка прихлопнула по попе , отчего на сердце такая грусть и тяжесть , ведь он совсем не понял что случилось и начал истерить пока так и не уснул уже правда у меня на руках когда я его жалела
Никогда себе этого не прощу ... можно съехать на усталость и то что 24/7 с ребёнком и что весь быт на мне ... но это не оправдание 😭
Нам 1,7 и мы последние 2 месяца засыпаем в 00:00 - 00:30
Мы на ГВ , про отлучить пока вообще молчу , он реально с меня вообще не слазит ...
У меня так каждый день ((( только спать со мной и никакие книжки и ничего ему не интересно, как только дело ко сну у него включается «режим беганье и скакание»
Никакие уговоры не помогают пока я не включаю стальной голос и тут он включает режим «каприз»
Сегодня первый раз слегка прихлопнула по попе , отчего на сердце такая грусть и тяжесть , ведь он совсем не понял что случилось и начал истерить пока так и не уснул уже правда у меня на руках когда я его жалела
Никогда себе этого не прощу ... можно съехать на усталость и то что 24/7 с ребёнком и что весь быт на мне ... но это не оправдание 😭
Нам 1,7 и мы последние 2 месяца засыпаем в 00:00 - 00:30
Мы на ГВ , про отлучить пока вообще молчу , он реально с меня вообще не слазит ...
23.01.2019
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
netkor741
Катя, вот ещё доктор. Очень мне нравиться. Последний пост про сон. Написала как отодвинуть позднее засыпания без травматизма для ребенка. Извените, если что, я слишком много читаю всякого, готовлюсь морально. У меня одна малышка стала просыпаться в 3:00 и гуляет до 4:00, не могу раньше уложить. Кушать не просит, просто гуляет. Не знаю что уже делать! 😤😵
01.02.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
Спасибочки . Я тоже вам сейчас ссылку дам на Инстаграмм ... очень все доходчиво и толково написано
01.02.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, @a.polyanovska, вообщем последний отчёт 😂 ночь прошла так себе , проснулся в 07:00, забрала к себе не реагировала на его хотения гулять , крутился возле сиси - уснул
Встал в 09:15
Встал в 09:15
26.01.2019 Нравится Ответить
netkor741
Ну как вы? Сегодня детей ели уложила спать на ночь. Час назад только угомонились.
26.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, у меня сестра в гостях уже укладываемся потихоньку , но ребёнок конечно в гульне весь
26.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@ekaterinaps9, @netkor741, уснул в 23:40🤕 капец... это все старания на ветер , завтра буду будить пораньше ☝🏻
26.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, @a.polyanovska, уснул в 22:15, прошёл час уже сосем сисю 😭
25.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, @a.polyanovska, вообщем мы уснули в 12:10, сам не заставляла его , очень быстро отключился стоило лишь взять его на ручки и дать сисю
Спим уже почти 3 часа и ни разу не проснулись .... почему такого не происходит ночью ?
Спим уже почти 3 часа и ни разу не проснулись .... почему такого не происходит ночью ?
25.01.2019 Нравится Ответить
netkor741
@ekaterinaps9 Интересно в котором часу ляжет спать на ночь. Спасибо, что делитесь. Беру себе на заметку на будущее.
25.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, @a.polyanovska, вообщем рассказываю ... ночи для меня не было , ходила туда сюда каждый час так точно
Проснулся в 07:00 утра , потребовал пить и все пошла гулять
Сейчас ходит капризничает 😬 вижу что хочет спать , буду тянуть до последнего или ложить отоспать его ?
Проснулся в 07:00 утра , потребовал пить и все пошла гулять
Сейчас ходит капризничает 😬 вижу что хочет спать , буду тянуть до последнего или ложить отоспать его ?
25.01.2019 Нравится Ответить
netkor741
Согласна, 11 кладете спать. Мои сегодня проснулись в 3: 00 потребовали есть. В 7: 00 проснулись, а у меня голова теперь болит. Может затмение какое?!!
25.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@netkor741, я уже привыкла к головным болям по утрам, ссылаюсь на хронический недосып 🤕
25.01.2019 Нравится Ответить
a.polyanovska
Мог просто переходить с фазы в фазу, ну либо то что я писала выше что накопленная усталость
Ну вот мы с 20.00 ещё не уложились🤦🏽♀️
Ну вот мы с 20.00 ещё не уложились🤦🏽♀️
24.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@a.polyanovska, @netkor741, итак , девчонки , уснул в 20:20 ... тянула как могла целый день ...
Думаете сон не перебьёт ? Это уже реально ушёл на ночной сон ?
P.S напоминаю он целый день не спал
Думаете сон не перебьёт ? Это уже реально ушёл на ночной сон ?
P.S напоминаю он целый день не спал
24.01.2019 Нравится Ответить
a.polyanovska
Послушаю, такая же проблема, и как бы я не меняла графики, ситуация не меняется, все ровно эти «гульки» перед сном, будто целый день не было игрушек и ничего😞 сил тоже нет, но мы не на гв.
24.01.2019 Нравится Ответить
a.polyanovska
@ekaterinaps9, хорошо, буду делиться.
Вариант не укладывать на дневной сон, как по мне плох, потому что в таком возрасте им он ещё необходим, нервная система должна отдыхать. Он то может не ложиться, но эффект накопления эмоций и усталости , никуда не денется. Это за собой потянет плохой ночной сон, так как нет полноценного отдыха. Был период когда лезли моляры, не могла малого уложить на дневной раза 3, да, вечером он вырубался мгновенно, НО ночью 100 раз просыпался, крутился и ныл.
Итог как по мне только подлавливать моменты когда уложить и следить за временем бодрствования, потому чуть перегулять и картина жесть🤪 пока сама не могу подобрать чёткое время бодрствования. И ещё, читала когда то инфу что в 1,6 регресс сна, возможно терпения и ребёнок сам перестроиться на нормальный график и укладывания.
Вариант не укладывать на дневной сон, как по мне плох, потому что в таком возрасте им он ещё необходим, нервная система должна отдыхать. Он то может не ложиться, но эффект накопления эмоций и усталости , никуда не денется. Это за собой потянет плохой ночной сон, так как нет полноценного отдыха. Был период когда лезли моляры, не могла малого уложить на дневной раза 3, да, вечером он вырубался мгновенно, НО ночью 100 раз просыпался, крутился и ныл.
Итог как по мне только подлавливать моменты когда уложить и следить за временем бодрствования, потому чуть перегулять и картина жесть🤪 пока сама не могу подобрать чёткое время бодрствования. И ещё, читала когда то инфу что в 1,6 регресс сна, возможно терпения и ребёнок сам перестроиться на нормальный график и укладывания.
24.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@a.polyanovska, ну вот гуляет уже с 10:30 и не в одном глазу, бегает все разбрасывает , сегодня я хочу дать ему волю .... может удасться уложить его раньше и завтра он раньше встанет .... попробую с 19:00-20:00 расслаблять его для сна ....
такой одноразовый эксперимент
такой одноразовый эксперимент
24.01.2019 Нравится Ответить
a.polyanovska
@ekaterinaps9, попробуйте , я тоже так себя успокаивала🙊
А ещё было, что в 6 вечера вырубился( вот такое не позволяйте , а то потом час сна и гуляния нескончаемые , держите до последнего😅
А ещё было, что в 6 вечера вырубился( вот такое не позволяйте , а то потом час сна и гуляния нескончаемые , держите до последнего😅
24.01.2019 Нравится Ответить
netkor741
20:00 время отбоя для ребенка. Убрали игрушки, ванна и спать. Он у Вас не успевает отдыхать с таким графиком. Подъем в 7:00 утра. Возможно ребенку нужно 2 дневных сна. Один короткий, один длинный. В общем меняйте график ухода на ночной сон. И мультики только в первой половине дня. Вечером лучше на улице погулять до ужина. Чем смогла, помогла.
24.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
Вот когда мы с ним на прошлой неделе вдовьем остались муж уехал в командировку он встал в 08:00 , день был очень спокойный и размеренный ... в 13:00 он уснул и в 15:00 проснулся, поели погуляли на улице , искупались и в 21:00 он уже спал
Но все равно на след утро он проснулся в 10:00
Но все равно на след утро он проснулся в 10:00
24.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
По поводу двух снов , на вряд ли это получится,он с 1,2 мес не спит 2-ды, да и спит он ДС 2-2,5 часа куда больше уж
24.01.2019 Нравится Ответить
netkor741
@ekaterinaps9 Будите в 8:00. Пробуйте, 10 утра это очень поздно. Ритуал на ночной сон должен быть одинаковый каждый день. Гуляет, кушает, убирает игрушки, ночник, сказка, погладить спинку - для примера.
24.01.2019 Нравится Ответить
skywalker
А какой у вас режим? Во сколько подъем с утра, когда дневной сон?
24.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
Раньше мы просыпались где то 8:30-9 , гуляли до 13 , потом ДС до 15 , соответсвенно около 22 уже засыпали +/-
Сейчас он взял моду спать до 10-11, на ДС 14:30-15:00, сама поднимаю его в 17:00 , соответственно уходим на ночной сон поздно и с капризами
Пыталась разбудить его утром , в 08:00 что бы изменить как то режим , так он пока я кашу ему готовила в стуле уснул , ну вообщем так пару раз было ... потом он сам начал вставать рано, но картина с засыпанием на стуле /диване повторилась .... и я перестала его мучать , но теперь мучаюсь я
Вот сегодня я раз 100 бегала к его кроватке ... сейчас уже все , нет сил хочу спать забрала его к себе 😭
Сейчас он взял моду спать до 10-11, на ДС 14:30-15:00, сама поднимаю его в 17:00 , соответственно уходим на ночной сон поздно и с капризами
Пыталась разбудить его утром , в 08:00 что бы изменить как то режим , так он пока я кашу ему готовила в стуле уснул , ну вообщем так пару раз было ... потом он сам начал вставать рано, но картина с засыпанием на стуле /диване повторилась .... и я перестала его мучать , но теперь мучаюсь я
Вот сегодня я раз 100 бегала к его кроватке ... сейчас уже все , нет сил хочу спать забрала его к себе 😭
24.01.2019 Нравится Ответить
skywalker
@ekaterinaps9, ну вот, у вас не особо полезный график сейчас) У меня примерно такой, как у вас раньше 8.30-13.30-15.30-20.30, ну плюс/минус. Со старшим раньше тоже поздно ложились, поздно вставали. Могли в 22 только с улицы прийти)) Но потом начался садик, и график пришлось кардинально менять) А младший получается изначально живёт по такому "садиковскому" графику, потому что укладываю их вместе.
У нас тоже бывают промахи - тяжёлая ночь, после которой спит до 10, или перегулял , поздно лёг на дневной, соответсвенно не может вечером вовремя заснуть. Я такие моменты исправляю одним способом - пропускаю дневной сон. Это конечно неправильно, но один раз я считаю не страшно. А иначе всё время будут смещаться сны.
У нас тоже бывают промахи - тяжёлая ночь, после которой спит до 10, или перегулял , поздно лёг на дневной, соответсвенно не может вечером вовремя заснуть. Я такие моменты исправляю одним способом - пропускаю дневной сон. Это конечно неправильно, но один раз я считаю не страшно. А иначе всё время будут смещаться сны.
24.01.2019 Нравится Ответить
cvetlanabebic
Мы когда были на ГВ,было намного проще с сасыпан ием,а вот теперь месяц как проблема,ни днём ,ни ночью не могу уложить,если раньше отбой был в 21-21.30 то сейчас в 12 ночи и то со сканлалом, и всю ночь крутиться и просыпается много раз.
23.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
Так вот казалось бы , пососал и спи, так нет же ... сначала сосем все что там есть ... делаем вид спящего сурка, а потом опа я ж ещё не все иргрушки из тележки рассыпал и тд
А ночью просыпается очень часто ... 5-6 раз ... это атасс
А ночью просыпается очень часто ... 5-6 раз ... это атасс
23.01.2019 Нравится Ответить
cvetlanabebic
У меня наоборот было под грудью засыпала,а ночью только зашевелиться я ей в рот сисю и она спит.Я ужасно жалею,что закончила кормить,думала будет легче,а оказалось наоборот.Я вот думаю это же не нормально так поздно засыпать,может успокоительное нужно или ванночки с травами? Я думала только у нас такие прблемы
23.01.2019 Нравится Ответить
ekaterinaps9
@cvetlanabebic, я уже читала и слушала ... самый главная причина это то что нервная система малыша не до конца расслаблена из за этого он просыпается очень часто
Но как же его расслабить ? Он спокоен только когда мультики смотрит , но это ж не реально делать целый день да и не полезно
Так вот теперь я к нему по каждому шороху бегаю и сисю даю если просит и тогда он дальше спит
Но как же его расслабить ? Он спокоен только когда мультики смотрит , но это ж не реально делать целый день да и не полезно
Так вот теперь я к нему по каждому шороху бегаю и сисю даю если просит и тогда он дальше спит
23.01.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении