Всем доброй ночи!
Девочки нужен совет. Как обратно в режим сна-ночью перейти. Малыш теперь спит ночью, а я нет, днем вместе с ним сплю потом.
Не давать спать днём больше 2х часов подряд, промежуток между снами днём делать час. Света побольше днём, а ночью затемнять максимально)
@zinalv62 тогда ждать выходной мужа, чтобы помог) за пару дней все восстановите! Сил и удачи!
Такая же хрень, малышка спит, а я не могу.. Сижу часов до 4-5 утра, но днем сплю с ней .по факту сплю за сутки часов 5
Раньше когда мне надо было резко изменить режим, я не спала вообще! Но в вашем случае это не самый лучший наверное способ, так как сон влияет на лактацию.
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)

🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?


Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Не спать днем)