#хочу_попробовать_кашкутёма .😇Укладываю своё чадо спать в одно и то же время,около 21:00. Купаю,надеваю чистую…
#хочу_попробовать_кашкутёма .😇Укладываю своё чадо спать в одно и то же время,около 21:00. Купаю,надеваю чистую комфортную одежду и подгузник.Комнату обязательно проветриваю за час до сна , свежий ароматный воздух способствует быстрому погружению в сон. Сейчас зимой достаточно на пару минут открыть окно и вуаля. Также за час до сна создаю в доме атмосферу спокойствия ,чтобы не перевозбудился мой куклёнок , ношу ее по дому,напевая монотонно спокойные песенки - колыбельные,либо рассказываю ей полушёпотом всякие истории из жизни,сказки,глажу по голове.Не забываю увлажнить комнату ,так как сейчас отопительный сезон. Плотно закрываю шторами окно, зажигаю ночник, сумрак в комнате даёт понять ,что время игр закончилось и пора бай-бай.Перед сном обнимаю свою малышку . Поцелую, успокою и поглажу легонько по спине . Положу свою ладонь на голову доченьки сбоку, на височную часть.А чтобы малышка скорее закрывала глазки - начинаю гладить ее ото лба по переносице, до кончика носа и ... доча глазки закрывает ! Хоть моей крошке уже 9 месяцев, я все ещё даю грудь.Что может быть приятнее для малыша, чем засыпать, посасывая молочко из маминой груди? Прижмется ко мне ,пососет молочка,одновременно удовлетворяя и сосательный рефлекс, и чувствует,что я рядом,что она в безопасности .Мы спим вместе. Самое главное ,что я поняла : нужно придерживаться режима ! И будет все ок!
