Какую рыбу для ребёнка посоветуете, ну и для меня. Лосось и сёмга дорогие, хоть и самые вкусные. Про телапию и тунец читала, что ртути много накапливают. Какая вкусная, недорогая и полезная?😊
Была я веганом и вдруг захотела рыбу из животных продуктов. Буду пескетарианцем😒Да и по состоянию здоровья надо.
Кстати скубмрия очень дешевая и сытная. Кг 1200тг стоит примерно. Ее даже на диете можно)) а минтай,хек слишком сухие на мой вкус. Мне они не нравятся. Я люблю карася, сазан, скумбрия, мойва)))
Чо то аппетит разыгрался
Есть ещё кета и нерка. Они не такие жирные как сёмга. И дешевле. И очень вкусная рыба. Но суховата. Надо иметь это в виду, когда готовишь.
Нототень классная рыбка, семейство окуневых. Очень сытная и вкусная 600 т кг