Не кто не пил мелатонин? Или может знает к кому идти по поводу плохого сна?

Question

Ирина · Answer

Мы с мужем пьем

Маша · Answer

И как вам помогает? Сами начали пить или прописали?

Ирина · Answer

@masha4932 сами. Вроде помогает , засыпаем быстро

vikkis · Answer

Собираюсь мужу с iHerb заказать) отзывы хорошие, главное пить за 30 минут до сна и не лазить в телефоне, не отвлекаться, сразу ложиться спать. Привыкания не вызывает. Можете ещё в Инста у доктора Зубаревой почитать

Комментарии