Как научиться тайм-менеджменту и планировать день?

На работе пишу список дел. Домашние и личные дела не пишу, всё равно с Зоей планировать ничего нельзя

Когда много дел, или очень надо что-то не забыть, делаю Заметки в телефоне и заглядываю туда по несколько раз в день :))

Я тоже покупаю ежедневники 😂 а толку 🤦🏽‍♀️🤪

Про дофамин тоже читала, поэтому уже неск дней пишу в «Заметки» то что планирую сделать и то, что скорее всего выйдет сделать, даже мелочи. И стараюсь выполнять задачи поставленные, чтобы как раз чувствовать удовлетворение и гордость за себя 😅😊🤪

Вот тоже ищу Книги про тайм-менеджмент 🤔

Сейчас ничего не записываю, потому что дел не так уж много, все и так по распорядку. Привыкла.

В работе бумажный ежедневник + напоминание, что когда сдать нужно

Я планирую неделю, только самые важные дела. Пишу перечень и ориетировочно день, когда сделаю. Вешаю на холодильник магнитом.

В блокноте план только рабочих дел, но тут у меня не оч получается, я люблю планировать, но не люблю потом делать😀

И у меня волнами. То я жестко загораюсь планированием и делаю это 1-2 недкли, а потом меня попускает на 1-2 месяца и никак планировать не хочу.

Хотя я все знаю, умею, и тренинг был отличный, и книги... но не мое это. Я девочка-настроение.

Из книг хороша “Тайм драйв” Глеб Архангельский.

Та ж проблема)

планирую, иначе хрень. личные и бытовые дела в электронном календаре, рабочие задачи на бумаге предпочитаю записывать + напоминания в электронном виде.

Очень красивая чашка 😅 кто о чем )))

Без планирования у меня наступает хаос. Бумажными планерами неудобно пользоваться, я использую гугл календарь для задач и напоминаний

Читаю её)