@minervela @sveto4kaa

Ну в том году я питалась так где то с ноября и до лета, но были и срывы сбросила около 15 кг (вес был большой, поэтому в начале уходило очень быстро)

В декабре опять пришла к ПП, но грубо говоря в НГ праздники опять кое как шло питание и вот после праздников опять села на ПП. Если вес в декабре и сейчас сравнить, то около 2.5 кг ушло)

Надеюсь понятно объяснила))) если спрашивайте

Тоже интересно, какие успехи?)))

Макарон чуть многовато, а вообще отлично!) легкого похудения Вам 😃

Я извиняюсь как давно так питаетесь и какие уже успехи есть?

Да это прям пир ;)