❓Чем отличаются мюсли от гранолы? ⠀ ❕Сначала расскажу о том, что у них общего. Оба продукта состоят из злаков, орехов,…

❓Чем отличаются мюсли от гранолы?

⠀

❕Сначала расскажу о том, что у них общего. Оба продукта состоят из злаков, орехов, фруктов и ягод, оба подходят для вегетарианцев и тех, кто постится, оба (за исключением шоколадных мюсли и шоколадной гранолы) не содержат сахара.

⠀

А теперь о различиях 🤓

⠀

🔸Мюсли ED богаты протеином, в одной порции - 9-10 граммов белка. Гранола содержит немного меньше белка, ее фишка - Superfood complex: семена чиа, спирулина, хлорелла.

⠀

🔸Мюсли - рассыпчатые, перед употреблением в пищу их необходимо залить молоком, соком или йогуртом. Гранола - это запечённая мультизлаковая смесь с полезными добавками, ее грызут, ею хрустят 😀 Заливать гранолу молоком или йогуртом можно (для тех, кто любит помягче), но совсем не обязательно.

⠀

🔸Мюсли - это полноценный приём пищи, например, завтрак. Гранолой тоже можно завтракать, но чаще ее используют в качестве десерта или перекуса 👌🏻