Неважно, чем вы мажете кожу снаружи)) пейте больше чистой воды (1,5-2 литра), кушайте разнообразно и не забывайте про жиры (растительные масла, сливочное, авокадо, жирная рыба - вот с ней аккуратно, по-немного, а то поджелудка вам передаст свой привет😅), белки (собственно, строительный материал), и будет вам счастье😊 если растяжкам быть, то хоть живите в ванне с кремом, все-равно вылезут, но в любом случае, надо поддерживать кожу изнутри
набирайте обьем постепенно, стакан с водой всегда перед глазами, пару глотков каждый час-два, утром натощак пару глотков. И каждый день стараться увеличивать количество. Я раньше могла за весь день выпить одну-две кружки чая, и все😅 человек-верблюд. А потом приучила себя пить воду, всю вторую беременность упивалась. На гв это вам тоже пригодится, кстати)) сейчас просто некогда попить бывает😬
Виктория·
Мама дочки-младенца
Саша·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Неважно, чем вы мажете кожу снаружи)) пейте больше чистой воды (1,5-2 литра), кушайте разнообразно и не забывайте про жиры (растительные масла, сливочное, авокадо, жирная рыба - вот с ней аккуратно, по-немного, а то поджелудка вам передаст свой привет😅), белки (собственно, строительный материал), и будет вам счастье😊 если растяжкам быть, то хоть живите в ванне с кремом, все-равно вылезут, но в любом случае, надо поддерживать кожу изнутри
айгуль··
В ожидании первенца
Если бы я могла употреблять столько воды 😁
1,5-2 л. в день, для меня это всегда было тяжело 🙃
Сейчас подавно 😑 особенно, когда у тебя нет проблем с мочеиспусканием 😅
Саша··
Мама двоих (1 год, 3 года)
набирайте обьем постепенно, стакан с водой всегда перед глазами, пару глотков каждый час-два, утром натощак пару глотков. И каждый день стараться увеличивать количество. Я раньше могла за весь день выпить одну-две кружки чая, и все😅 человек-верблюд. А потом приучила себя пить воду, всю вторую беременность упивалась. На гв это вам тоже пригодится, кстати)) сейчас просто некогда попить бывает😬
айгуль··
В ожидании первенца
попробую😉
Надежда·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
Я обычным кокосовым маслом саду после душа
айгуль··
В ожидании первенца
А, оно не оставляет жирных пятен на теле, одежде?
Надежда··
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
я обычно вечером мажу ) на пижамах не замечала ни разу
Елизавета·
В ожидании первенца
Масло Джонсонс бейби Перед сном, и крем Мустела, но он не из дешевых
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Если кожа склонна к растяжкам, то как сказала мне гинеколог: "хоть купайся в маслах и мазях" они всё равно будут 🤷♀️
Действительно если только больше пить воды)