Вот как заставить себя есть полезную пищу? 🤔 Я о том, что всё что бы я не ела.. всё приводит ко вздутию.. однажды чуть на воздух не взлетела 😢 до того распирало кишки... 😔 до беременности такого не было. А то и понятно... сейчас уже матка начала расти вверх и сдвигает все на своём пути...
ах, как же я люблю капусточку 🥰... в любом виде 😄
Комментарии
Я ем всё по чуток.. единственное что мучает и уже ничего не помогает это изжога,а если изжоги нет то комок в горле настойчивый ... от этого уже и есть особо не хочется
@grimm может вы принимаете препараты железа или какие витамины?
@ekaterinaro изжога и теперь я знаю на сколько она бывает разная
Эспумизан полезный с капустой. 😁 Ешьте спокойно. Вздутие при беременности может быть от чего угодно.
Да, пришлось приобрести эспумизан 😄. Вроде помог, но не сразу. Но что то переживаю пить его без консультации с врачом.. 😔
У меня с первой беременностью тоже так было. Единственное это да. Ограничить капусту хлеб углеводы...