#100днейППдень15 Завтрак : два яйца в смятку с сухариками Перекус 1: пропустила Обед: 120 гр грибы с…
#100днейППдень15
Завтрак : два яйца в смятку с сухариками
Перекус 1: пропустила
Обед: 120 гр грибы с курицей 130 гр Общий вес порции 250 гр
Перекус 2: грецкие орехи
Ужин : цветная капуста с помидорами 200 гр + семга 50 гр
Отвесь приди ! Аминь 🙏
Оля·
Мама двоих (младенец)
Вы молодец! Пп и без всяких гербалайфов💪 отвес приди к вам😁
Элли ··
Мама дочки-младенца
О да , ещё Энерджи диет, бобы , супер слим и все такое !
Дай Бог 🙏
Салта·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Молодец..не забывайте я вас читаю и мотрю меню...😁.отвес прийди..молодец...всё получиться...тем более такая умница, всё сами делаете, готовите
Элли ··
Мама дочки-младенца
Конечно )) хочу ещё всякие легкие рецепты придумывать , а то нам мамам у которых нет 10 нянек сложно с детками успевать )
Спасибо большое )))
Maxmarr·
Мама дочки-младенца
Эля, ты солишь еду?
Элли ··
Мама дочки-младенца
Иногда , салаты не солю , каши тоже , а вот гречку или мясо например совсем немного