Если ребёнок стал спать днём по 3 часа и при этом ночью поздно засыпать, нужно как-то его будить…
Если ребёнок стал спать днём по 3 часа и при этом ночью поздно засыпать, нужно как-то его будить пораньше?
Если ребёнок стал спать днём по 3 часа и при этом ночью поздно засыпать, нужно как-то его будить пораньше?
Агния·
Мама сына (1 год)
3ч это норма)) вставайте пораньше, часов в 8
У меня всегда спит по 2-3 ч
куку··
Мама дочки (1 год)
в 13.00
Агния··
Мама сына (1 год)
@katerina848 с 16 до 21 ведь полно времени)) и во ск в ночь?
куку··
Мама дочки (1 год)
если три часа спит, то в 22.30-23.00 засыпает, если 1.5-2 часа, то в 21.30-22.00
Аня·
Мама дочки (1 год)
Мы встаём утром в 10
Днём сон с 14 до 17
И в ночь ложимся в 22-30-23:00 примерно
Мне оч нравится режим такой
Раньше в 20 в ночь и вставали в 7 утра
И днём спала по три часа минимум
Наталья Феофилактова·
Мама дочки (1 год)
Встаём в 8-8:30
Дневной сон с 13 до 14-14:30
На ночь 20:30-21
График устраивает всех, ребенок высыпается, бодр и весел
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Да. Но проблема в том, что я сама засыпаю и капец. Сплю до победного😅
Александра·
Мама сына (1 год)
Никогда не будила, пусть спит сколько хочет