ДИАСТАЗ!! Хелп! Кто сталкивался и у кого сам не прошел, что делали???? Есть реально действенные упражнения??? Я и со Смольной делала и вакуум делаю (((
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼·
Мама сына (2 года)
у меня в один палец, качаю пресс на удержание
Людмила··
Мама троих детей
У меня уже чуть шире пальца (было больше). На удержание это типа планки?
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼··
Мама сына (2 года)
планка или на спине ноги и спину под 45 градусов
Людмила··
Мама троих детей
@shyrkakabanova спасибо) вот тоже думаю над планкой... Может даже в корсете попробовать
Майя Лузан·
Мама дочки (1 год)
Говорят тейпирование помогает, главное специалиста хорошего найти. Наблюдала за девочкой, которая делала, эффект виден.
Людмила··
Мама троих детей
Ого! Спасибо, почитаю!